Найти в Дзене
У психологов есть классная техника для снятия стресса - орать в лесу. Надо ехать в глухой лес, чтоб не бояться, что кто-то услышит. У нас голосовые упражнения похожи, только ехать надо в центр Москвы.  В студии как в танке, никто не слышит. Да! Ещё в лесу есть опасность сорвать голос!! Увлечешься и не заметишь. А мы сначала греем и расслабляем связки, чтоб было безопасно для голоса. И то связки отекают иногда, если не натренированы. Но стресс уходит точно))
1 год назад
Движок для того, чтобы жить и петь! Вам нужна КНОПКА, чтоб включать в себе драйв, обаяние, влиятельную силу ? Вы хотите повысить свои ВИБРАЦИИ так, чтоб вас замечали ? Вы хотите говорить и петь из глубины себя, чтоб ВАС ХОТЕЛОСЬ СЛУШАТЬ? Вы занимались голосом, знаете его важность и хотите его ПРОКАЧАТЬ? ДВИЖОК, СТЕРЖЕНЬ, КНОПКА- это метафоры. А реальность - ВАШЕ ТЕЛО. Именно в теле я включаю МЫШЦЫ И ТОЧКИ, которые приводят в правильные состояния. Правильные для вас СЕЙЧАС. Это может быть РАССЛАБЛЕНИЕ, а может быть концентрация и ВДОХНОВЕНИЕ. Полет и достоинство. Ощущение своей СИЛЫ и позволение быть собой. Такие состояния не включаются от слов. Надо найти путь в обход мозга, обмануть его и работать с ощущениями. Ведь ощущения сильнее, чем мысли и чувства. Они не обманут. ДОСТУП к ним через ДЫХАНИЕ И ДИАФРАГМУ. Йоги знают... А что, если к этому добавить голос? Если к этому ДОБАВИТЬ ГОЛОС, ты меняешь свой реальный мир. Ты соединяешь ТЕЛО В ЦЕЛОЕ. Появляется та самая УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ , о которой все говорят, но не знают где взять. Как все это сделать? У меня только индивидуально, руками, голосом, полем. Долго, точечно, внимательно включая тело и голос. Долго, потому что перейти в новое состояние надо и мышцами, и психикой. Старые привычки просто так не уходят Где ????? Школа Вокальная магия на Красном Октябре.! Это наше МЕСТО СИЛЫ, это защищенное пространство СВОБОДЫ и РАСКРЕПОЩЕНИЯ. Это поддерживающие ОКРУЖЕНИЕ "одноклассников". Это учебные КОНЦЕРТЫ и мастер классы для людей со стороны. ОТЗЫВЫ УЧЕНИКОВ еще отзывы и видео материалы на сайте https://elena-kuznetsova.ru/ БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ И ВИДЕО УЧЕНИКОВ ТУТ Сколько стоит ???? Тариф - 59 999 рублей в месяц, включает одно занятие в неделю со мной и бесплатное присутствие на всех мероприятиях( по желанию) Тариф --19 999 рублей в месяц занятия с моей ученицей по той же методике. Длительность обучения от полугода до 15 лет, если первоначальный ИНТЕНСИВ перешел в НАСТАВНИЧЕСТВО по желанию. Тариф Наставничество 99 999 в месяц- для тех, кто хочет вырасти быстро и конкретно в своей области. Прицельная насыщенная работа без тормозов. Есть консультация, для определения задач и демонстрации возможного. Количество мест (5 в год) ограничено моими человеческими возможностями. Запись вотс ап +79268690975 Добро пожаловать в мир Вокальной Магии!
1 год назад
Если работа требует концентрации, если стресс, если все на ответственности и эмоциях, как выжить?.. Иногда после работы человек приходит на урок просто не в себе. "Ненавижу всех, ничего не хочу, ничего не могу".  Сил нет, еле идёт. Стоять больно..Приходит только потому, что пропустить нельзя. Что я делаю? Посвечу немного полем, дам чуть энергии и потихоньку начинаю раскручивать его поток. Как? Дыханием. У нас же гимнастика дыхательная. Поначалу тяжело, но тело от работы диафрагмы перестает защищаться, начинает мягчеть. Горло расслабляется и вот оно!  "Дома!!" Это ощущение "дома" не перепутать, оно возвращает тебя тебе. Будто пришёл в себя. И все на месте. Если спросить в конце урока, они даже не помнят, что было плохо. Уходят счастливые, улыбаются и удивляются - а чо, что-то было? Дыхание!! Тело!! В них ресурс))
1 год назад
А знаете какое главное отличие нашей школы от традиционной? Ощущение лоха. Точнее, его отсутствие. Раньше мои ученицы перед выступлением, настраиваясь, мысленно посылали всех в.. чтоб не зависеть от чужого мнения, не считывать чужие энергии. Это работало. Но теперь мы делаем круче!! Мы вообще не сомневаемся в своём великолепии. И это не показная, а самая настоящая уверенность в себе! Я убеждена, что для артиста никогда нельзя допускать в себя ощущение "лоха". Оно потом оставляет след. Его пытаются перекрывать эпатажем, внешней яркостью, борются, короче. А мы в самом начале, делая всю техническую работу, настройку организма и постановку голоса, играем. Ещё дурачимся, смеёмся. И "лох" не успевает появиться, в него не успеваешь поверить. А дальше только уверенность и радость))
1 год назад
За чем ко мне приходят? За голосом  За счастьем. За жизнью В моей деятельности есть два пласта. Внешний- это голос, пение, проявление. И внутренний- это целостность, стержень, самость Иногда человек приходит за внешним,  а получает бонусом второе. Тут он говорит: О таком даже не мечтают. А иногда он сразу идет за внутренним, как-то интуитивно или с чьих-то слов угадывая, что тут ему дадут это. Чаще к этому приходу люди готовятся годами. Приходят массу практик,  трансформаций, изучая головой все возможные варианты пути к себе. И когда приходит ощущение, что все знаю, но ничего не знаю, они наконец попадают в мои руки. Буквально. Потому что я прямо руками включаю тело и показываю точку соединения его с душой. Это есть в каждом, но очень страшно это открыть и перестать прятаться от себя, ища внешние причины своей нецелостности. Самый длинный срок ожидания-15 лет. Недавно  пришли те, кто "готовился" 8 и 5 лет. А уж год-полтора это не считается. И только очень сильные приходят случайно и внезапно, с большим удивлением от цены и подхода, но решают пойти, не надеясь, не доверяя, но прыгнув вперёд.  Это недавние двое. Редкие, наверняка крутые)) Но большинство не быстрые... Я удивляюсь, конечно, зачем столько ждать... но с уважением))
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала