О психологии здоровья

Мне всегда любопытно, ПОЧЕМУ люди решаются заняться своим здоровьем. И вот, что я заметила⏬⏬⏬ В подавляющем большинстве случаев – это СТРАХИ. Особенно распространен СТРАХ ЗАБОЛЕТЬ рано или поздно чем-нибудь серьезным. Ну конечно😁, ведь примеры людей только и говорят о том, что в старости обязательно пить таблетки «пожизненно», а заголовки постов про здоровое питание пестрят названиями про то, как еда нас убивает, с прилагающимся списком самых страшных заболеваний😉 Тут испугаешься волей неволей, и начнешь ПРИНИМАТЬ, НАМАЗЫВАТЬ, ПИТЬ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ все что угодно, даже не успевая толком включить голову😳. Поймите, СТРАХ хоть и имеет биологически важную адаптационную функцию, но большинство ваших страхов – не более чем просто ФАНТАЗИЯ. И лично я – за более конструктивную мотивацию заниматься собой✔ Для примера. ✔Я стараюсь покупаю продукты с чистым составом, потому что выбираю для себя КАЧЕСТВО и потому что хочу ПОДДЕРЖАТЬ честных производителей, которые заботятся о своем покупателе. А не потому, что боюсь заболеть от какой-то там некачественной еды. ✔Меня мотивирует возможность иметь здоровое энергичное тело до глубокой старости. ✔Меня вдохновляет и то, что я являюсь примером для своих детей, а значит мои убеждения и образ жизни будет переняты ими и переданы дальше потомкам – так ВСЯ МОЯ СЕМЬЯ и последующие поколения становятся крепче и здоровей. Искренне хочу, чтобы и в ваших головах было МЕНЬШЕ СТРАХОВ, чего бы они ни касались, и больше конструктива🙂.

Вчера разговорились со знакомой. Обсуждали вопрос: ПОЧЕМУ, одним помогают таблетки, другим – гомеопатия и травы, третьим – энергопрактики или йога😳. Лично я считаю, что помогает все то, что вписывается в КАРТИНУ МИРА человека. То, что для тебя неприемлемо – для другого может оказаться в самый раз😉. ✔Например, в МОЕЙ КАРТИНЕ МИРА, тело обладает невероятной СИЛОЙ и колоссальными способностями к восстановлению. Оно намного сильнее, чем принято считать. ✔В моей картине мира тело способно лечить себя само. Потому что его главная биологическая задача – ежесекундно стремиться к вашей ЦЕЛОСТНОСТИ и ЗДОРОВЬЮ. Надо лишь понять причину проблемы и создать условия, в которых восстановление будет идти легко. ✔В моей картине мира тело природно ИДЕАЛЬНО устроено, поэтому я за экологичное и бережное к нему отношение. Во всем: ОТ МЫСЛИ до ПИТАНИЯ. ✔В моей картине мира профилактика и внедрение здоровых привычек в образ жизни - лучшая ИНВЕСТИЦИЯ в свое здоровье и здоровье своей семьи. __________________________________________________ А у вас какое мнение на этот счет?

История из жизни. Для тех, кому не лень читать) В свое время мне пришлось много полежать в больницах. В больнице ведь как. Есть ВРАЧ и есть «БОЛЬНОЙ». «БОЛЬНОЙ», как правило, не имеет особо права голоса, с ним не обсуждаются диагнозы и планы лечения. Главное – соблюдать режим, смиренно посещать все назначенные процедуры и принимать лекарства. Потому что главная задача больного – БОЛЕТЬ. Но однажды был совершенно другой случай. Я попала в отделение, где к пациентам обращались исключительно «ВЫЗДОРАВЛИВАЮЩИЕ»🙂 . Каждое утро медсестра заходила к нам в палату с фразой «Товарищи выздоравливающие! Приглашаю вас на укольчики!» Я если что не шучу😉. Я реально не понимаю, откуда взялся такой «сбой системы», но факт остается фактом😊. «ТОВАРИЩИ ВЫЗДОРАВЛИВАЮЩИЕ», вне зависимости от состояния, бодро вскакивали и шли на процедуры. В ожидании своей очереди мы оживленно беседовали, а свободное время проводили не в кроватях своих палат, а бодро гуляя по коридорам. Вообще была какая-то живая и совсем «небольничная» атмосфера. И да, «больным» себя там точно никто не чувствовал. Конечно, ведь мы ВЫЗДОРАВЛИВАЛИ!😍🌹 К чему я это все пишу? Энергия слов «БОЛЬНОЙ» и «ВЫЗДОРАВЛИВАЮЩИЙ» имеет для тела совершенно разный посыл. Если человек внушает себе, что он болеет – он болеет! И переубедить его в этом сложно! А если считает, что выздоравливает – действительно выздоравливает!  На чём мы сосредотачиваем своё внимание, то и получаем. Это факт!