Психолог| Светлана Кузикова

Репост

Давно перечитывали «Маленького принца» А. Сент-Экзюпери? Рекомендую. Особенно если вы сейчас чувствуете себя так же, как тот лётчик, который очутился в долине одиночества, потому что что-то сломалось в моторе его самолёта. Когда мы «падаем с небес» - с высоты наших достижений, уверенности, нам нужна эта встреча героя и Маленького принца. Нужен контакт со своим внутренним ребёнком, ресурсом, необходимый для того, чтобы оставаться «живым». Это называется арт-терапия. Есть такое направление в психологии, метод исцеления творчеством. По большому счёту, всё, что я делаю - это про Арт-Терапию. И психологическая помощь, и курсы по импровизации, и ораторское искусство (😉 недаром же его называют искусством). Я выбираю из многих психотерапевтических систем именно эту, потому что она бережно помогает человеку справиться с психологическими задачами. Знаете, за какую роль больше всего шла «конкурентная» борьба среди участниц моего «Театра для своих», когда мы распределяли роли в спектакле «Вечернее турне»? 😂 Причём это был у них сначала абсолютно неосознанный импульс … Роль Полины. Это внешне обычная, но внутри неуверенная в себе героиня с жертвенной позицией, подавляющая свою агрессию. И поэтому неспособная получить желаемое. И как вы думаете, получила ли изменения актриса, работавшая над этой ролью, прошла ли сама вместе со своей героиней трансформацию? Ответ, думаю, очевиден. Спросите у неё сами. Да и другим нашим участницам тоже есть, что сказать про свои изменения. Почему это работает? Потому что творчество - то место, где проще всего «встретиться» со своим «внутренним ребёнком» и позаботиться о нём, чтобы научиться верить в себя и позволять себе делать и жить так, как считаешь нужным.