Найти в Дзене
Взаимосвязь между психосоматикой и эмоциональными состояниями: как наши эмоции влияют на наше физическое здоровье?
Психосоматика — это область медицины и психологии, которая исследует взаимосвязь между психическими состояниями и физическим здоровьем человека. Эта дисциплина изучает, как эмоции, мысли, поведение и психологические факторы могут влиять на функционирование организма и вызывать физические симптомы или заболевания. Научные исследования показывают, что наши эмоции имеют непосредственное влияние на наше физическое здоровье. Когда мы испытываем сильные эмоции, такие как стресс, гнев, страх или горе, они могут вызывать физические реакции в организме...
1 год назад
В чём опасность родовых сценариев и можно ли из них выйти?
Продолжение. Начало статьи тут. Их сложно осознать Человек может не отдавать себе отчёта в том, почему выбирает партнёров определённого типажа, почему всё время ссорится с супругом, почему его браки заканчиваются разводами или возникают конфликты с ребёнком. Он может воспринимать это как судьбу, случайность или просто необъяснимые неприятности. А если не понимаешь, откуда у проблем растут ноги, справиться с ними гораздо сложнее. Из‑за них не получается взять на себя ответственность Выходит, что...
1 год назад
Что такое родовые сценарии?
Наши родственники передают нам установки, которые могут изрядно подпортить жизнь. Но принимать их безоговорочно мы не обязаны. Родовые сценарии в утрированном виде описывает одна история, которую пересказывают то в виде притчи, то в виде анекдота. Перед тем как запекать мясо в духовке, одна женщина всегда обрезала кусок с боков. Её муж поинтересовался, зачем это нужно. Жена ответила, что это семейный рецепт — так всегда готовили её мама, бабушка и прабабушка. Когда стали разбираться, обнаружилось,...
1 год назад
Основные понятия нейропсихологии и ее применения в жизни
Нейропсихология – это научное направление, которое изучает связь между мозгом и психологическими процессами, такими как мышление, восприятие, эмоции и поведение. Она основывается на предположении о том, что психические процессы и поведение имеют свою нейрофизиологическую основу. Одно из основных понятий нейропсихологии – это пластичность мозга. Мозг способен изменять свою структуру и функции под воздействием различных факторов, таких как обучение, тренировка и опыт. Это означает, что наш мозг не является статичным органом, а постоянно развивается и приспосабливается к новым ситуациям и задачам...
1 год назад
Возвращаем зрение
Наши глаза, это и зрение и кожа, нервы и мышцы и красота души!  Зрение может ухудшаться по нескольким причинам, ни одна из существующих популярных систем не захватывает их все, именно поэтому одна система кому-то помогает отлично, а другому вообще не помогает. Можно все причины разделить на 3 большие группы: Психические причины – на уровне головы, психики, мозга Физические причины – мышцы, кости черепа Сосудистые причины – кровоснабжение глазного яблока и его отдельных частей  Давайте, как обычно, начнем с психосоматических причин: - Кусковой конфликт на глазах - даст гнойный конъюнктивит...
1 год назад
Как вернуть здоровье с помощью германской новой медицины доктора Хамера?
Германская новая медицина, разработанная доктором Райнхольдом Хамером, представляет собой уникальный подход к восстановлению и поддержанию здоровья. Опираясь на профессиональный опыт и богатый клинический опыт, доктор Хамер разработал комплексную систему, которая помогает людям в борьбе с различными заболеваниями, предупреждении их возникновения и поддержании общего физического и психического благополучия. Основная идея германской новой медицины заключается в том, что большинство заболеваний имеет эмоциональную причину...
1 год назад
Как быть уверенным/ной в своих силах?
В жизни каждого человека приходят моменты, когда перед ним стоит важное решение или сложная задача. В такие моменты возникают сомнения, которые могут стать настоящей преградой на пути к успеху. Однако, чтобы достичь поставленных целей, необходимо быть уверенным в своих силах и не позволять сомнениям мешать движению вперед. Вера в свои силы – это не просто пустые слова. Это внутренняя убежденность в том, что мы достойны успеха и способны преодолеть любые трудности. Она становится надежным фундаментом, на котором мы строим свои жизненные планы и достигаем поставленных целей...
1 год назад
Сиблинговые системы Теория Сиблинговых систем широко применяется в различных областях, предоставляя важные инструменты для понимания и анализа взаимодействия и отношений между братьями и сестрами. Эта теория исследует динамику и влияние общих родственных связей на развитие и эмоциональное благополучие каждого ребенка в семье. В семейной психологии Сиблинговые системы изучают взаимодействия не только между родителями и детьми, но и между сами братьями и сестрами. Эта возможность позволяет более глубоко понять влияние родительского воспитания, роли каждого ребенка и их взаимоотношений на психологическое развитие и поведение взрослых детей. В образовании и педагогике теория Сиблинговых систем также имеет свое место. Исследования в этой области помогают учителям и педагогам улучшить свою практику и научиться создавать более благоприятную образовательную среду, основанную на сотрудничестве и взаимопонимании между учащимися. Более того, эта теория находит применение в сфере психологической помощи и консультирования. Практикующие психологи используют ее для разрешения конфликтов и улучшения семейных взаимоотношений, а также для предотвращения возникновения дисфункциональных паттернов поведения среди родных братьев и сестер. В дополнение к этим областям, теория Сиблинговых систем находит применение также в социологии, науке о психологических типах личности, в исследованиях о социальной дифференциации и многих других областях, где важна эмоциональная и социальная связь между людьми. Таким образом, теория Сиблинговых систем дает нам ценные инструменты для более глубокого понимания и анализа взаимодействий и отношений между братьями и сестрами в различных сферах нашей жизни. Ее использование способствует развитию эмоционального благополучия и позволяет создать основу для здоровых и гармоничных взаимоотношений между семейными членами. Если вам интересна данная тема, подпишитесь на канал и вас ждем еще много любопытной информации на тему сиблинговой системы, констелляция рода, биологических программ, психосоматики без кавычек!
1 год назад
Наследование негативных сценариев в семье и способы противостоять их влиянию. В жизни каждого из нас нередко проявляются поведенческие или эмоциональные сценарии, которые мы приобрели от наших родственников. Иногда эти сценарии носят негативный характер и могут серьезно влиять на наше благополучие и развитие. Однако, осознав эту проблему, мы можем предпринять необходимые шаги для противостояния этому влиянию и обрести личную свободу и развитие. Семья является нашей первой и основной средой, в которой мы формируемся как личности. Мы подвержены воздействию множества факторов, начиная от генетической предрасположенности и заканчивая моделирующим влиянием наших близких. В процессе данного воздействия мы подхватываем целый набор сценариев – поведенческих, эмоциональных, мировоззренческих, которые, несмотря на наше желание или отсутствие такого, становятся частью нашей личности. Однако, даже если мы осознаем, что негативные сценарии в нашей семье оказывают неблагоприятное влияние на нашу жизнь, мы можем разработать стратегии, чтобы противостоять этому воздействию. Вот несколько практических способов, позволяющих остановить влияние отрицательных сценариев семьи: 1. Осознание и принятие. Прежде чем начать бороться с негативными сценариями, необходимо осознать, какие именно эмоции, поведенческие черты или установки мы унаследовали. Это поможет нам понять, почему они влияют на нашу жизнь и принять их существование. 2. Поиск альтернативных ролевых моделей. Изучение литературы, общение с успешными и счастливыми людьми и примеры из жизни могут помочь нам найти альтернативные способы развития и справляться с трудностями. Определение положительных ролевых моделей поможет нам изменить негативные сценарии в семейной истории. 3. Самоанализ и развитие личности. Использование методов самоанализа, таких как психотерапия, медитация или работа с тренером, поможет нам распознать и изменить негативные аспекты нашей личности. Развитие личности и внутреннего роста позволит нам переопределить негативные сценарии и создать новые, позитивные. 4. Сознательный выбор. Наследованные негативные сценарии становятся мощными, когда мы даем им власть над собой. Однако, мы всегда можем сознательно выбирать, какие эмоции испытывать, как реагировать на ситуации и как поступать в нашей жизни. В итоге, хотя наследование негативных сценариев от семьи может оказывать серьезное влияние на нас, мы можем противостоять их порабощающей силе. Осознание, самоанализ, поиск альтернативных ролевых моделей и сознательный выбор помогут нам создать собственный, благоприятный сценарий, основанный на наших потребностях и ценностях. Мы имеем возможность остановить их влияние и направить себя на путь личностного развития и самоосуществления. Если вам интересна данная тема, подпишитесь на канал и вас ждем еще много любопытной информации на тему сиблинговой системы, констелляция рода, биологических программ, психосоматики без кавычек!
1 год назад
Коротко заветы Вадима Зеланда. 1. Верь в себя. У тебя есть все необходимое для достижения своих целей. Не позволяй сомнениям и страхам сдерживать твой потенциал. 2. Задумывайся о том, что ты хочешь достичь в жизни и во всех ее аспектах. Определи свои цели и нацелись на их достижение. 3. Визуализируй свои мечты. Создай четкую картину своего идеального будущего и представляй, как оно будет выглядеть, чтобы поддерживать мотивацию и притягивать возможности. 4. Принимай ответственность за свою жизнь. Поставь себя на место главного героя своего собственного повествования и понимай, что только ты сам можешь изменить свою судьбу. 5. Развивай в себе ментальную гибкость. Будь открытым к новым идеям и готов преобразовываться вместе с изменяющимся миром. 6. Используй время мудро. Внимательно выбирай, на что ты тратишь свои энергию и время. Уделите приоритет вещам и деятельностям, которые приносят тебе наибольшую пользу и счастье. 7. Относись с пониманием к неудачам и несовершенствам. Считай их возможностями для роста и саморазвития, а не поводом для самокритики и разочарования. 8. Ищи красоту и вдохновение в окружающем мире. Наблюдай за прекрасными моментами, наслаждайся природой, искусством и мелочами, которые делают жизнь значимой. 9. Будь благодарен за все, что ты имеешь. Заведи привычку практиковать благодарность каждый день, признавая ценность и радость простых вещей. 10. Живи настоящим моментом. Не теряйся в прошлом или будущем, а сосредотачивайся на том, что происходит сейчас. Наслаждайся каждым днем и создавай свою собственную историю. Это лишь несколько заветов Вадима Зеланда, чтобы помочь тебе обрести силу и уверенность в достижении своих жизненных целей. Следуй этим простым советам и стань главным героем своей собственной удивительной истории! Подписывайтесь на канал, будем делится с вами простыми вещами из жизни, о которых вам никто никогда не расскажет!
1 год назад
Финансовая грамотность с детства. Финансовая грамотность – одна из самых важных навыков, которые можно приобрести с детства. Все родители стремятся обеспечить своим детям лучшее будущее, и финансовая грамотность играет в этом ключевую роль. Умение правильно обращаться с деньгами – это не только способ обеспечить себе достойный уровень жизни, но и гарантия финансовой безопасности на долгие годы. Именно поэтому так важно начинать развивать финансовые навыки с самого детства. Родители – первые учителя в жизни ребенка, и они могут сыграть ключевую роль в его финансовом воспитании. Необходимо учить детей с самых ранних лет различать деньги, объяснять, что они имеют ценность и могут быть использованы для достижения различных целей. Основы финансовой грамотности можно привить, играя с детьми в игры-подражания. Например, можно создать вместе с ребенком маленький магазин и научить его тратить виртуальные деньги, принимая во внимание стоимость товаров и свои потребности. Это поможет ему осознать, что каждая покупка требует ответственности и планирования. Достаточно важно также учить детей откладывать деньги. Помогите им создать свой первый копилочку и научите откладывать небольшие суммы. Это научит их понимать ценность накоплений, а также формировать привычку экономить. Не стоит забывать и о финансовой целе. Учите ребенка ставить перед собой цели и оказывать усилия для их достижения. Например, помогайте ему собирать деньги на какую-либо игрушку или поездку, настраивая его на аккуратное планирование расходов и сохранение финансов. Финансовая грамотность с детства – это вложение в будущее ребенка. Умение управлять своими финансами поможет ему избежать финансовых проблем взрослой жизни, а также добиться финансовой независимости и благополучия. Таким образом, необходимо уделять внимание финансовому воспитанию с детства. Родители и другие взрослые, занимающиеся детьми, могут сыграть важную роль в формировании у них финансовых навыков и привычек. Финансовая грамотность – это ключ к успешному будущему и стабильному финансовому благополучию. Если вам интересна данная тема, подпишитесь на канал и вас ждем еще много любопытной информации на тему сиблинговой системы, констелляция рода, биологических программ, психосоматики без кавычек!
1 год назад
Финансовая грамотность с детства
Финансовая грамотность – одна из самых важных навыков, которые можно приобрести с детства. Все родители стремятся обеспечить своим детям лучшее будущее, и финансовая грамотность играет в этом ключевую роль. Умение правильно обращаться с деньгами – это не только способ обеспечить себе достойный уровень жизни, но и гарантия финансовой безопасности на долгие годы. Именно поэтому так важно начинать развивать финансовые навыки с самого детства. Родители – первые учителя в жизни ребенка, и они могут сыграть ключевую роль в его финансовом воспитании...
1 год назад