Галя Куксёнок

Фотография - это искусство, требующее творчества, технических навыков и профессионализма. Однако, как и в любой области, фотографы могут развивать привычки, которые могут негативно сказываться на качестве и эффективности их работы. Первой из них является недостаток планирования. Некоторые фотографы могут быть склонны к тому, чтобы брать камеру и просто выходить на улицу в поисках интересных объектов. Однако отсутствие предварительного планирования может привести к упущению важных моментов и возможностей для качественных снимков...

Социальная тревожность — это явление, которое касается многих людей на протяжении их жизни. Она проявляется в беспокойстве и неуверенности в социальных ситуациях, часто сопровождаясь страхом осуждения, критики или отрицательной оценки со стороны окружающих. Вопрос, стоящий перед многими, заключается в том, как правильно отнестись к социальной тревожности: стоит ли понимать и простить себя за нее или бороться с этим состоянием? Прежде всего, важно понимать, что социальная тревожность не является чем-то уникальным или ненормальным...