Кухня на минималках
Сырники на утро, на вечер и просто так
Началось в деревне утро. Проснулись, хочется чего-то вкусного, но чтобы без лишних телодвижений и крошек по всей кухне. Ловим рецепт сырников, которые делаются буквально из трёх движений — и всё на сковородке. Без муки, без формочек и без угрызений совести от дополнительных калорий - утро же. 🛒 Ингредиенты (в нашем случае на 2-х очень ленивых человек) — Творог — 400 г (любой, но лучше 5–9% — не сухой, а чтоб такой… чтоб ложкой ел и норм) — Яйцо — 1 шт. — Сахар — 2 ст.л. (если любишь послаще — можно 3, но мы же не пирог печём, пирог, если что - выше) — Крахмал — 2 ст...
Продукты, которые невероятно полезны для женского здоровья 🥦 🧈 🥑
Всё, что мы едим, влияет на наше самочувствие, и особенно важно заботиться о здоровье женщин, поддерживая его правильным питанием. Сегодня делимся с вами ТОП-4 продуктов, которые окажут неоценимую помощь для женского организма! 1. Сливочное масло – источник здоровья и красоты Сливочное масло не зря является фаворитом на кухне многих женщин. Оно богато жирорастворимыми витаминами A, D, E и K, которые поддерживают здоровье кожи, зрение и иммунитет. А ещё эти витамины полезны для поддержания гормонального баланса и нормального функционирования женской репродуктивной системы...
