КухарЬ ТВ

-----------------------------ИНГРЕДИЕНТЫ----------------------------- 20 гр орехов(у меня ассорти) 20 гр меда 30 гр овсяных хлопьев долгой варки 130 гр мягкого творога без сахара (можно сделать 50/50 йогурт/ряженка) 80 гр ягод/фруктов (на ваш вкус) ------------------------------------РЕЦЕПТ-------------------------------- В стакан выдаваем слоями: йогурт/ряженка-хлопья-мёд-орехи-фрукты...

-----------------------------ИНГРЕДИЕНТЫ----------------------------- 50 гр Фета 5 шт Маслины без косточек 1 шт Огурец 1 шт Помидоры 1 шт Сладкий перец Любимая зелень ДЛЯ ЗАПРАВКИ: 1 ч.л Лимонный сок 2 ст.л Оливковое масло Щепотка соли ------------------------------------РЕЦЕПТ-------------------------------- Подготовить все ингредиенты, промыть, обсушить...

-----------------------------ИНГРЕДИЕНТЫ----------------------------- Хлебцы Любые фрукты (у меня банан, хурма, яблоко, груша, сок лимона) Горький шоколад Джем по желанию ------------------------------------РЕЦЕПТ-------------------------------- В чаше блендера перемолоть фрукты, можно добавить несколько капель лимона и джем по желанию...

-----------------------------ИНГРЕДИЕНТЫ----------------------------- Ингредиенты для бисквита 3 шт яйцо 1 шт банан 10 гр какао 30 гр овсяные хлопья смолоть в муку 20 гр кукурузный крахмал подсластитель по вкусу (у меня 2 мерные ложечки фитпарад) 1 ч. ложка разрыхлитель Ингредиенты для крема 1 шт банан 350-400 гр творога (у меня был мягкий и брикетный пополам) по вкусу подсластитель(у меня 5 мерных ложечек фитпарад) Для украшения: 5-10 гр какао ------------------------------------РЕЦЕПТ-------------------------------- Шаг 1 Сначала готовим бисквит: Белки отделить от желтков...