КСВ - канал о кризисе среднего возраста

Многие ищут отношений, думая, что без них или без семьи невозможно быть счастливым. Но это не совсем так, можно достичь гармонии и чувствовать себя счастливым в любом статусе. В этом видео мы поговорим о том, что такое мужское счастье и как стать счастливым в отношениях: - Факторы счастья, возможно ли оно без “второй половинки” - Устал от семейных отношений (отношений в паре), но боишься своей свободы - Почему мы закрываем глаза на ее недостатки и “тараканы”, зная, что отношения обречены на провал - Стратегия равноправного сотрудничества в паре (семье): реальность или научная фантастика? - Почему мы добровольно отказываемся от своих идей и желаний ради семейного быта - Разорвать отношения или попытаться договориться: что легче - Качества твоей идеальной девушки youtu.be/...o20 Таймкоды 02:00 возможно ли мужское счастье без “второй половинки” 03:50 когда устал от “тараканов” своей “половинки”, но страх найти других “тараканов” в новых отношениях сильнее 05:20 “эффект Конкорда”  в отношениях и что с этим делать 8:20 искать идеальную или смириться с” тараканами” в ее голове 11:25 нужна ли мужчинам семья и для чего 15:10 работает ли концепция “win-win” в отношениях, или кто-то должен проиграть 18:20 как добиться баланса интересов в паре (семье) 20:50 вероятность встретить идеально совместимую пару, и альтернатива личным отношениям 23:20 “добровольный” отказ от своих желаний и увлечений в семейной жизни 25:50 как осознать свою роль в отношениях 27:00 разорвать отношения  или попытаться договориться 27:35 можно ли искать свою  “половинку”, будучи в отношениях 34:30 как понять какую девушку ты хочешь найти 37:30 почему мужчины уходят пить пиво с друзьями, а не остаются с девушкой 39:40 вторая половинка - разбор понятия 40:50 что такое мужское счастье #ксв #кризис #кризис_среднего_возраста #семейная жизнь #как найти девушку #как понять девушку #семья # семейная психология # психология отношений #семейные конфликты #семейная жизнь #счастье #мужское счастье #самопознание

Кризис среднего возраста это момент трансформации, момент изменений, но как понять что ты хочешь на самом деле. В каком направлении тебе нужно меняться, что для тебя действительно важно? Такие вопросы надо формулировать ко всем сферам своей жизни: работа, семья, личная жизнь, хобби, саморазвитие и т.д. Например, разводиться или нет, как найти девушку, которая тебе подойдет, чем я хочу заниматься по жизни, поменять работу или остаться на старой, и многие другие. Отвечать надо честно, прежде всего перед собой. Ведь именно искренние ответы сформируют для тебя цели и ценности твоей новой жизни! Звучит, конечно, сложно, но есть эффективные инструменты, которые помогут тебе понять что ты хочешь и сделать правильный выбор! Я говорю об инструментах коучинга. Поговорим об этом и о возможностях коучинга в преодолении кризиса среднего возраста с ЕКАТЕРИНОЙ ДОМОГАТСКОЙ, сертифицированным коучем, журналистом, автором ТГ-канала “Обнять панду” Видео youtu.be/...jto Полезные инструменты коучинга из видео - telegra.ph/...-21 #ксв #кризис #кризис_среднего_возраста #обнять панду #коуч #коучинг #самопознание #личностный рост

От этапа "Молодость" к этапу "Зрелость" Средний возраст это период когда ты понимаешь, что ты не молодеешь, а наоборот,  но тем не менее это не всегда просто принять… Многие  не задумываются об этом, стараются жить привычной жизнью, не меняя привычек, стараясь быть в тонусе, быть на волне, в тренде. Но рано или поздно, ты, например, начинаешь замечать, что меньше тянет на тусовки, на какие-то безбашенные приключения, больше хочется побыть дома, в спокойной обстановке, ты думаешь как бы выспаться…даже, если куда то собрался - то хочешь все спланировать, рассчитать время, силы, деньги. Ты смотришь все с точки зрения логики и баланса сил, это кажется правильным …но как будто -то чувствуешь, что что-то не то…ты уже не такой как раньше. Ты сам себя успокаиваешь, что стал мудрее и рациональнее, больше ценишь время и свои интересы…допустим, но когда ты вспоминаешь какой ты был 5-10 лет назад, как ты проводил время, какая энергия была в тебе, что ты мог себе позволить и сравниваешь с собой сейчас…то становится немного грустно, и дело не в в том, что ты чисто физически или финансово не можешь себе позволить так жить..дело в том, что тебе уже и не хочется… просто нет желания, хотя, когда ты смотришь как проводят время молодые ребята - тебе это нравится, глазами это хочется сделать, но разум как будто ставит блок… Вокруг тоже происходят события, которые заставляют тебя задуматься, что твое молодое время уходит… часто, в новостях читаешь, что какой-то актер или певец умер…а это был твой кумир, который не так чтобы сильно старше тебя. Ты смотрел сериалы или фильмы, в которых он снимался. Слушал музыку этого артиста, танцевал на дискотеках под его песни…ты радовался, переживал счастливые моменты, взрослел вместе с ним....а теперь видишь как твои кумиры уходят…и если раньше, когда уходили советские певцы или актеры ты воспринимал все это нормально, с пониманием, что так должно и быть …то теперь, это заставляет задуматься, а на каком этапе жизни находишься ты…. Те кумиры, кто еще остался - резко постарели, реже появляются в медиа, чаще в разделе ретро…ты ловишь себя на мысли, что раньше ты был на волне, смотрел все современное, а теперь - ты - уже ретро…  и даже смотря концерты с их участием, ты уже не видишь былую энергетику, которая заставляла тебя прыгать и кайфовать…просто смотришь и тебе приятно и немного грустно. Или ты видишь как уже повзрослели те актеры, которые снимались в молодежных сериалах, в комедиях, над которыми ты смеялся, которые тебе так нравилось смотреть… и эти сериалы закончились, эти актеры уже не такие смешные, не такие драйвовые как раньше, перешли на более серьезные роли...и это вызывает у тебя какой-то диссонанс. При этом, ты можешь смотреть современное кино, сериалы и слушать молодых исполнителей, они не вызывают у тебя раздражение, ты не считаешь их лучше или хуже тех, которые были в твоей молодости…ты как будто их просто понимаешь, тебе все понятно, понятно то, что они делают, понятно зачем и почему …и это не вызывает у тебя тех же эмоций, что были раньше… Эти события как будто отражение смены этапов твоей жизни, мерило твоей молодости… Какой вывод из всего этого… Кризис среднего возраста обостряет восприятие своей жизненной энергии и поиск новых источников ее наполнения. Бывает сложно понять и осознать, что прошлые источники уже так не работают как раньше, шаблоны поведения в молодости не работают на этапе зрелости. Надо переключаться на поиск новых источников и формировать новые  шаблоны поведения, опираясь на свои внутренние запросы и энергию. Средний возраст дает возможность понять, что тебя действительно вдохновляет, в чем новой источник твоей силы - это может быть любовь, семья, друзья, свое дело, твои хобби, твои знания, твое тело, твоя духовность. Это может быть один источник, а может быть и несколько. Здесь нет норм и правил, здесь только твое истинное желание и твой выбор, который необходимо сделать, чтобы перейти на след этап своей жизни.