🌿 Начало большого разговора души и сердца Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Ксения, я — профессиональный психолог и мама пятерых замечательных детей. Сегодня я начинаю свой канал, созданный для тех, кто устал от поверхностных ответов и хочет найти настоящие ключи к собственному счастью, здоровью и внутреннему покою. Здесь мы не просто рассуждаем о психологии или родительских обязанностях — мы открываем дверь в глубокий мир души, связи с высшей силой и свободы сознания. Эта дорога приведет вас к новым уровням понимания себя, своих близких и окружающей действительности. Ваш путь к себе начнётся именно здесь: путешествие, полное открытий, радостей и незабываемых мгновений близости с душой. Присоединяйтесь, если хотите большего — настоящего ощущения полноты жизни, радости от материнства и ясности ума.
Xenia Fo
Можно немного выдохнуть. Март был сложным по всем фронтам. Помимо большого количества задач, которые нужно было решать в режиме «кровь из носа», было два дня рождения, у старшего сына и у младшей дочери. Поэтому помимо «спасения мира», нужно было заниматься подарками и организацией праздника. Мы справились 🙏🏻. Впервые мы отмечали день рождения в детском центре и впервые заказывали аниматора. Это был классный опыт. Нам все очень понравилось. Шли исключительно за желанием дочери. Я вообще стараюсь не лезть со своим «правильным мнением» в желания другого человека, даже если ему всего 5 лет. Мы всегда разговариваем с детьми, обсуждаем, размышляем. Нет никакого «потому что я так сказала». Дети - это не та сфера, где нужно показывать свою власть. Дети - это про принятие, безопасные границы и безусловную любовь.
🍀 Душа шепчет: слушайте её голос Мы живём в мире постоянной суеты, забывая прислушиваться к тихому голосу внутри нас. Но именно этот внутренний компас помогает нам находить правильные решения, ощущать гармонию и жить жизнью своей мечты. Но как научиться слушать сердце и действовать согласно своему предназначению? Вот несколько простых шагов: 1. Медитация. Всего пять минут утром позволят успокоить ум и настроиться на правильный лад. 2. Осознанность. Каждый день находите время остановиться и почувствовать настоящий момент, отбросив тревоги о прошлом и будущем. 3. Самоанализ. Задавайте себе вопросы: Что меня радует? Чего я хочу достичь? Каковы мои сильные стороны? Желательно в тетрадь. Доверяйте своим чувствам и интуиции. Ведь часто самые важные подсказки приходят именно тогда, когда мы спокойны и открыты миру. И помни, друг мой: твои чувства важны, твои мысли значимы, твоё счастье реально достижимо. Прислушайся к шёпоту своей души… Пусть сегодняшний день станет началом твоей дороги к настоящей гармонии и радости!
🌿 Начало большого разговора души и сердца Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Ксения, я — профессиональный психолог и мама пятерых замечательных детей. Сегодня я начинаю свой канал, созданный для тех, кто устал от поверхностных ответов и хочет найти настоящие ключи к собственному счастью, здоровью и внутреннему покою. Здесь мы не просто рассуждаем о психологии или родительских обязанностях — мы открываем дверь в глубокий мир души, связи с высшей силой и свободы сознания. Эта дорога приведет вас к новым уровням понимания себя, своих близких и окружающей действительности. Ваш путь к себе начнётся именно здесь: путешествие, полное открытий, радостей и незабываемых мгновений близости с душой. Присоединяйтесь, если хотите большего — настоящего ощущения полноты жизни, радости от материнства и ясности ума.
Все мы из детства...
Все, наверное, слышали про то, что все проблемы из детства. И это не просто избитая фраза. Когда приходит человек с той или иной проблемой, чаще всего сразу видно, какой комплекс занимает центральное место, и в каком возрастном периоде стоит искать его причины. Например, больная тема современных людей - проблема с личными границами. Вы даже не представляете как много запросов на эту тему. Огромное количество личных терапий и тренингов проходит на эту тему. А закладывается этот комплекс в возрасте от 3-х до 7-ми лет. Поэтому ныряем туда и ищем, что там было. А там был кризис 3-х лет, который не был пройден должным образом...
