Ксения Рунова. Коучинг для креативных.

Все уже давно начали продавать свои услуги, рассказывать о себе, а вам чего-то не хватает? Давайте разберемся, почему, и что с этим делать. Наш мозг на протяжении тысячелетий обслуживал важную эволюционную задачу - заботился о продолжении рода. Выжить и обзавестись потомством можно было только в стае, в группе, в социуме. Поэтому от того, насколько хорошо относились к человеку сородичи, зависело многое. Мозг учился моментально реагировать на эмоции других, нравиться и подстраиваться под существующие правила...

Вы срываетесь на близких, ничего не хотите делать или испытываете непонятную тоску? Эти и другие симптомы говорят о нестабильном эмоциональном состоянии. Что можно с этим сделать? Давайте по шагам. Невозможно улучшить то, что вы не замечаете. И здесь кроется первая ловушка. С самого детства нам говорят - будь хорошим. Это значит - не кричи, не требуй, не ругайся, не злись. Поэтому когда мы сталкиваемся с негативными эмоциями во взрослой жизни, мы часто прячем их поглубже. Вместо злости мы грустим, едим, притворяемся, что все хорошо...

Если вы тоже хотите быть эффективным в рабочее время, а после - вести социальную жизнь, заниматься спортом, качественно отдыхать и проводить время с близкими - добро пожаловать. У нас всех одна и та же проблема - задач много, а время ограничено. И тогда что делать? В этой статье дам три способа. Давайте разберемся, что такое баланс. Баланс - про равновесие, которое может продолжаться во времени. В природе такое состояние практически недостижимо, потому что все либо развивается, либо угасает. Из этого следует вывод - баланс не придет в нашу жизнь естественным путем...

Как быть дизайнером или фотографом - понятно. А вот как при этом выстаивать взаимоотношения с клиентами - не очень. Этому нигде не учат. Разберем 3 главные ошибки. Главный секрет в работе над всеми тремя пунктами - спокойствие и доброжелательность. Можно установить правила, но если клиент будет чувствовать агрессию с вашей стороны (даже мысленную) - он уйдет. Поэтому клиент - всегда молодец. Если что-то идет не так - ему просто нужно объяснить, как с вами обращаться...

Дизайнер, фотограф, стилист, музыкант, архитектор, актер, рекламщик. Каждый из этих людей продает свои творческие услуги или идеи. Если это вы, то вы знаете, сколько труда и сил уходит не только на саму работу, но и на бесконечные правки, общение с клиентами, поиск заказов, продвижение в соцсетях. В какой-то момент хочется просто сдаться, послать все творчество и уйти в найм. Вот 5 ошибок, делая которые, вы рискуете снова оказаться на офисном стуле. Вы сделали работу, получилось отлично, но вместо «спасибо» получили от клиента «ок»...