Екатерина Савельева

• Витамин А улучшает регенерацию тканей, в том числе кожи и волосяных луковиц, снижает шелушение кожи.  • Витамин С нормализует обмен железа, укрепляет стенки сосудов, поддерживает в здоровом состоянии кожу.  • Витамин В5 (пантотеновая кислота) ускоряет регенерацию. При недостатке этого витамина может нарушаться рост волос, появиться преждевременная седина.  • Витамин В6 поддерживает нормальное функционирование нервной системы, оптимальное состояние кожи, волос, ногтей.  • Биотин способствует поддержанию оптимального обмена веществ в коже, волосах и ногтях...

Shorts – это новый формат видео в YouTube. Это не только раздел/категория, но и инструмент для рекламы, продвижения, монетизации прямым способом. Он предоставляет даже больше возможностей, чем полноценные видео на сервисе. А также просто получать дополнительный доход, пока формат набирает популярность. Shorts для YouTube – это способ привлечь новую волну трафика, которую породил TikTok, завоевать сердца поколения Z, привыкших к подобному формату. Одновременно это расширение функционала: продвижение...