Крылья заботы
12
подписчиков
Центр «Крылья заботы» …
Сегодня по всем новостным пабликам разлетелась новость о трагическом событии в одной из школ Подмосковья. Школьник напал на учащихся и сотрудников школы с ножом, в результате нападения погиб 10-летний мальчик и пострадал охранник школы. Многие после подобных случаев задаются вопросом: а можно ли предотвратить такую ситуацию? Можно! И это можно сделать не только ужесточив меры безопасности, подобные ситуации можно предвидеть. Существует такое направление в психологии, как ПРОФАЙЛИНГ - это метод анализа поведения и личностных характеристик человека, направленный на прогнозирование его намерений или действий. В нашей команде есть опытный психолог-профайлер София со стажем 10 лет. София работает с представителями силовых структур и знает, на что нужно обратить внимание, чтобы определить опасен ли для окружающих в данный момент человек и его настрой в целом. В это воскресенье 21 декабря в 10:00 мы проведем для вас тренинг, где на примере сегодняшнего и подобных происшествий будем разбираться как понять и избежать подобных ситуации, как в ней не оказаться и как распознать человека, который может напасть, применить физическое насилие и в целом опасен в моменте для вас и вашего ребенка. Стоимость вебинара 1500р Запись вебинара будет доступна для участников. Записаться на вебинар 👉🏻 https://payform.ru/jga7oYb/
Гнев ветерана: что за ним стоит и как реагировать без страха
Когда человек возвращается после службы, его внутренний мир ещё долго остаётся напряжённым. Внешне это может проявляться в резкости, вспышках раздражения или в повышенной чувствительности к мелочам. Гнев в такие моменты выглядит громче, чем хочется, но за ним регулярно стоит не желание конфликтовать, а переживание сильного внутреннего давления, которое накапливалось долго и теперь выходит на поверхность. Гнев становится способом, через который организм даёт знать: ему сложно выдерживать темп адаптации, и он ищет выход для напряжения, которое не удаётся выразить иначе. Почему гнев появляется так...
Друзья! 2 декабря вся Россия отмечала «Щедрый вторник», это день благотворительности. День, когда мы рассказываем о том, как помогаем (привлекая других своим примером) и не забываем помогать. Мой опыт в волонтерстве насчитывает уже более 10 лет. Сначала это были поездки в детские дома с другими волонтерскими командами, потом короткий опыт в «Подари жизнь», потом обучение и работа в фонде «Арифметика добра», когда пришло понимание, что помощь должна быть умной. Мой проект «Первый шаг» был номинирован на премию «Лучшие социальные проекты России»... а потом пришел 2022 и я ушла туда, где болело сильнее - поддержка ребят в зоне СВО. А со мной те, кому отзывается эта боль. Так появились «Крылья заботы». И здесь мы тоже идем по принципу умной помощи: не просто покупаем заявки, но думаем какие есть варианты решить проблему, финансируем разработки, которые могут помочь фронту, оказываем психологическую и консультативную помощь, поддерживаем раненых. Все это не только про приближение Победы, это про снижение ПТСР и его последствий для страны. Делитесь в комментариях своим опытом благотворительности, будем множить добро🫶
Привет, друзья! Админ вчера немножко умер от усталости и только воскрес, но дело не стоит. Наш прекрасный Григорий с самого утра уже за рулём и собирает по точкам подарки для раненых и деток военнослужащих и волонтеров. В преддверии нового года забот прибавилось) А в ночи вчера прилетела прекрасная новость - вчера в Кремле награждали одного очень хорошего нашего человека, которому вы помогаете) завтра расскажем и покажем. А пока поддержим Гришу, чтобы меньше пробок на пути, накидаем ❤️
Почему ветераны «замерзают» эмоционально — и почему это не холодность
Когда человек возвращается к мирной жизни, окружающие часто готовятся встретить его эмоции — облегчение, радость, благодарность, возможно, тревогу, которую разделят вместе. Но вместо этого появляется тишина. Неспешные движения. Приглушённый голос. Отстранённый взгляд. Будто человек всё ещё стоит между двумя мирами — здесь телом, но глубоко внутри ещё продолжает удерживать напряжение, накопленное за время службы. Это состояние трудно понять, особенно если рядом были долгие ожидания, надежда на тепло, на быстрое восстановление прежнего контакта...
Цифровая война - страшная сила. Отслеживаю «разоблачительные» видео и тексты, цель которых снизить доверие к власти, запугать, расшатать наш народ изнутри. Но если снять все эти смягчения с рассказа, если не полениться и начать расследовать каждое такое видео или письмо, то вылезают очень интересные факты. Очень меня трогают рассказы о том, как люди, совершившие разбойничьи нападения, распространявшие наркотики (=убивающие нацию) и прочие ассоциальные элементы идут в армию, чтобы не сесть и «о ужас!!!! На войне страшно!». И они, осознав это, «бегут домой» (читай, дезертируют). И когда за ними приходят и ведут в суд, оказывается, по мнению украинцев, общество должно возмутиться такой бесчеловечностью системы 🤦♀️. А историю с административным наказанием паренька мы даже не поленились расследовать. Мальчик оказался не так прост: к своему совершеннолетию имел количество приводов больше, чем лет, самое мелкое - воровство. Никаких критических заболеваний, препятствующих нахождению в армии нет, более того, подписав контракт, парень успел «осознать все и вернуться домой», где тоже был встречен сотрудниками полиции и опять отправился в суд... С автором одного из «разоблачительных» видео удалось даже лично пообщаться. Парень рассказал, как ему предложили «легко поднять денег» лишь записав видео и отправив его в чат бот.... Покуда есть на свете дураки.... Дорогие наши подписчики, напоминаем, что не все, что написано = истина, да и вообще, враг не спит и стремится бить по всем фронтам, но наше дело правое! И пока наши мальчики воюют, мы верим в них, верим нашему президенту, верим в Победу 🫡.
Каждый декабрь люди вспоминают о важности делать добрые дела ) Начинаются покупки подарков для детей-сирот, елки добра и прочее. На днях на встрече бизнеса и представителей НКО говорили об умной благотворительности и о том, как благотворительность способствует эффективности бизнеса. Что такое умная благотворительность? Это понимание процесса и его последствий. Подарить ребёнку-сироте/ребенку из приграничья подарок это хорошо или плохо? Скорее плохо. Во-первых, ну не факт, что он действительно это хотел, даже если открытка написана ребёнком, во-вторых, быть засыпанным подарками раз в году, а остальные 364 дня - оставаться один на один со своей бедой, так себе удовольствие. Подарок не решит проблему. Вы знаете, что в городах далёких от приграничья дети страдают от ПТСР и испытывают панические атаки? А это, увы, наша реальность. Есть места, где БПЛА врага активно присутствуют и, даже при условии, что наши системы ПВО не дают нанести серьёзный урон, само понимание угрозы расшатывает нервную систему и наносит психике удар. Какой куклой, машинкой, коробкой конфет можно исцелить этот урон? Более эффективной помощь становится, когда мы вникаем в процесс и поддерживаем историю решения проблемы, а не затыкание дыры. Один из проектов НКО «Крылья заботы» - это психологическая помощь ветеранам, их семьям и людям пострадавшим от боевых действий. Помочь человеку справиться со стрессом, проработать травму, научить жить дальше с полученным опытом и использовать его, как точку роста - пожалуй, очень ценный подарок в нынешних реалиях. Но есть еще и другая сторона - готовность общества принимать обратно тех, кто был в зоне СВО. Не бояться быть соседом, строить с ними отношения, брать на работу. Не воспринимать человека с боевым опытом, как нечто чуждое, не такого, как все, а видеть в нем в первую очередь человека. На встрече я задала вопрос представителям бизнеса - насколько они уверены в адекватной реакции коллектива на сотрудников с боевым опытом, на инвалидов и увидела растерянность. Потому что общество в целом все еще не осознает происходящее и последствия. И поэтому второе направление «Крыльев заботы» - это адаптация сотрудников к приходу таких ребят в коллектив. Снятие тревожности, лишних вопросов, информационная поддержка и обучение коллектива к новой реальности. Когда мы начинаем работать с коллективами, то слышим вопросы, которые неудобно озвучить вслух, но которые есть: как поддержать коллегу, у которого погиб близкий? Что сказать, говорить ли? А насколько опасен коллега, который вернулся с СВО? А что делать, если он злится? А он может ударить? А что делать, если он странно себя ведёт? Отсутствие информации порождает тревожность, а тревожность снижает процессы обучения и трудоспособность. И что мы видим? Мы видим, что коллега может еще даже и не пришел в офис, но само понимание, что такое может случиться УЖЕ снижает эффективность сотрудников. В январе мы набираем фокус группы среди представителей бизнеса, а это значит, что вы можете получить полноценное обучение (читай заботу) для своего коллектива бесплатно. Если вдруг вам актуально предложение поставьте 🔥 этому сообщению и мы дадим форму для заявки на участие.
Проблемы, с которыми сталкивается семья после возвращения ветерана
Вы ждали, что после возвращения он снимет с вас нагрузку, включится в бытовые вопросы и домашние дела, а на самом деле он элементарно - не может вынести мусор. Подобная проблема в семьях ветеранов после их возвращения — одна из самых частых и болезненных точек срыва. Почему это происходит и что за этим стоит. Семья ожидает «помощника». Месяцами или годами семья, чаще всего жена, родители, справлялась со всем одна: быт, дети, принятие решений, поломки. Формируется устойчивая модель «я все делаю сама», но внутри живет огромная надежда: «Вот вернется, и наконец-то снимет с меня этот груз». В результате накапливается усталость...
Роль семьи и ближайшего окружения в период возвращения ветерана домой
На первом этапе интеграции ветерана в мирную жизнь роль его семьи и окружения - ключевая и незаменимая. Именно от их действий во многом зависит, насколько мягко или, наоборот, травматично пройдет этот сложный переход. ВАЖНО: 1. Создать безопасные условия После хаоса и постоянной угрозы ветеран остро нуждается в предсказуемом, спокойном и безопасном пространстве. Окружению главное: Не давить: не требовать немедленных рассказов, не заваливать вопросами, не устраивать шумных сюрпризов и вечеринок. Снизить нагрузку: постараться взять на себя часть бытовых решений, оградить его от немедленного решения сложных семейных или финансовых проблем...
У всех ли ветеранов разовьется посттравматический синдром (ПТСР)?
Однозначно нет. ПТСР — это не неизбежное следствие пережитого стресса, а серьезное психическое расстройство, которое развивается лишь у части людей, столкнувшихся с травмой. Симптомы ПТСР 1. Навязчивые повторные переживания (симптомы вторжения) Это ядро ПТСР. Травма снова и снова проживается против воли человека.— Непроизвольные воспоминания (флэшбэки): яркие, реалистичные ощущения, что событие происходит прямо сейчас. Человек может видеть, слышать, чувствовать запахи и тактильные ощущения (например, жар, пыль) с места событий...
Как проходит адаптация ветерана
Процесс возвращения ветерана к мирной жизни условно можно разделить на три ключевых этапа. Этап 1: Стабилизация (1-3 месяца после возвращения) Проходит в окружении семьи и близких людей, поэтому особенно важно, подготовить семьи к возвращению ребят. Семья на этом этапе оказывает огромное влияние на то, как ветеран пройдет первый этап возвращения. Это период «первого шока», когда человек физически вернулся домой, но психически еще находится в состоянии боевой готовности. Может возникать психологическая...
ПСИХОЛОГ - О будущем России, ветераны СВО, ПТСР и Основные Проблемы Посмотреть подкаст по ссылке - https://vkvideo.ru/video-229665003_456239091?list=e60cf291eefd65d5eb&t=14s