Найти в Дзене
youtube.com/...are
1 год назад
Правильная медитация. Как улучшить качество жизни. #саморазвитие https://youtu.be/ZhtkE4yPrfE
1 год назад
План схема по выходу из Депрессии
Депрессия – это затянувшийся стресс. Стресс, образованный жизнью и не способностью принять текущую действительность. И возможный вариант выхода из данной ситуации состоит в детальном изучении причин и дальнейшей работе с ними. Так же Депрессию характеризуется невозможностью ощущения Радости от жизни. Мир не изменишь, но можно изменить отношение к нему. А изменив отношение, можно влиять на реакции Сознания относительно входящей информации. То как мы реагируем на информацию и определяет в каком состоянии проживать жизнь...
778 читали · 5 лет назад
Как воспринимать Депрессию? Благо или страдание?
А почему возникает Депрессия и что это такое?  Если очень упрощённо, то Депрессия это не способность испытывать радость. На телесном уровне выражаемая в повышении гормонов стресса и снижении гормонов отвечающих за радость и удовольствие. Гормональный дисбаланс.  Почему происходит? Что-то пошло не так. А что именно? Ведь не бывает дыма без огня. Почему сознание дало команду железам внутренней секреции вырабатывать конкретные гормоны, которые и создают это унылое состояние под названием Депрессия? Видимо есть на это причины...
490 читали · 5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала