Просто обо всем

21-й день после операции, - 13,6 кг (8,5% от первоначального веса). По логике сегодня я должна начать вводить твердую пищу в рацион, но я это начала еще на той недели. Вчера с коллегами праздновали наступающее 8 марта. Несмотря на полное отсутствие в моем рационе алкоголя и маленькую порцию еды, я отлично повеселилась. В итоге, за вчерашний вечер я съела кусочек шашлыка, немного морепродуктов и много компота из сухофруктов. Чувствую себя отлично, легко, танцевала весь вечер, энергия так и прёт. И пусть вес перестал сходить, начали сходить объемы. Жду когда заживут проколы и начну бегать по спа-процедурам. И давно пора добавлять спорт, но пока лень пересиливает. Вернее из спорта в таком весе я люблю только бассейн, а его пока нельзя. Жду отметки месяц с операции когда можно будет идти в бассейн. Очень жду.

12-й день после операции - 11,7 кг. Вода уходит. Лучшие ножки Франции начинают выглядывать из-за свиных рулечек :) Ну а если серьезно, легче, значительно легче ходить. Решила поделиться своим рационом вчера. Помимо набора таблеток-витаминов, я за вчерашний день съела в общем итоге 2 баночки пюрешки детской (на 3 приема пищи) и шоколадный пудинг (в 2 захода смогла осились баночку 120 гр). Плюс питье (горячий чай, какао, протеиновый коктейль, томатный сок, бульон и вода), до 2 литров не дотянула, но стараюсь.