Кристина Мехнина | про свободу, отношения, бизнес и жизнь

лечит то, как ты распоряжаешься этим временем.

для себя я решила, что я хотела бы знать об измене. жизнь в розовых очках никогда не заканчивается чем-то хорошим. контакт с реальностью избегают те, либо у кого функциональные отношения и есть зависимость от каких-то благ и плюшек, либо те, кто не может выдержать предательство и то, когда их не выбирают. хотя внутри все прекрасно знают, но закрывают на это глаза, потому что так выгодно и так якобы проще. с близкими подругами мы договорились, что в случае чего мы расскажем друг другу правду, какой бы она болезненной ни была...

интересно ваше мнение.

к слову о чувстве юмора вселенной… я тестила новую практику на исполнение желаний совсместно с регулярной работой со своим внутренним миром через метахакинг… и кто же знал, что путь к моим желаниям такой интересный. теперь я выстраиваю маркетинг в крупной строительной компании и катаюсь в офис. все до сих пор в шоке 💻 потому что это максимально для меня не логично. но что такое логика? это опять же повторение самого себя...

красивая история, которая тебя оправдывает и анестезирует.

и тут главное не ждать всплеска мотивации. не дождешься, потому что дофамин вырабатывается в процессе и по завершению. заранее его не сгенерировать. делаешь хотя бы по крупице ➡️ получаешь дофамин ➡️ происходит вброс топлива ➡️ делаешь дальше.

? у всего есть цена. цена изменений - это свободиться от того, что тебе не служит. прожить боль, которая так тобой охраняется. оставить все как есть тоже не бесплатно. только осознаешь это сильно позже. отсутствие системы в жизни тебе обходится в: 💚потерянные деньги: нереализованные возможности, упущенные проекты, медленный рост дохода. 💚потерянное время жизни: годы, уходящие на рандомные попытки и повторяющиеся ошибки. 💚выгорание: хроническое истощение нервной системы. 💚проблемы со здоровьем: нарушения сна, тревожность, психосоматические реакции. 💚эмоциональная нестабильность: раздражительность, тревога, качели, атаческие паники, срывы...

все проще, чем кажется. однако лайф-менеджмент выглядит не так привлекательно, как техники, исполняющие желания за 1 день 🤩

если бы у меня были такие инструменты, то где бы я сейчас была…😈я бы такоооого наколдовала. но увы и ах. чтобы техники начали срабатывать за 1 день, предварительно нужно много и нудно работать над управлением своим вниманием и прокачивать навык саморегуляции...

или эм.. а как я тут оказался? 💻 наблюдаю одну и ту же историю из раза в раз. обычно люди не выносят свои сложности на публику. фасад всегда красивый. понимаем и не осуждаем. а вот когда за него заглядываешь и тебе открывается внутренняя кухня жизни человека, часто встречаю один и тот же сценарий. с виду: человек много работает, что-то планирует, принимает решения, закрывает задачи, постоянно чем-то занят. вроде жизнь выглядит довольно насыщенной. всегда что-то происходит, какие-то разговоры, проекты, движения туда-сюда, там-сям. и в какой-то момент в разговоре вдруг проскальзывает фраза: я вообще не понимаю, как оказался в этой точке...