Душевный коуч

#коучингонлайн #коучингдляженщин #коучинг_онлайн #коучингизменений #коучингдорезультата #коучингсдушой #коучинговыевопросы #коучингдляжизни #женскийкоучинг #бизнескоучинг #коучингмосква #коучингалматы #коучингспб #самокоучинг #мышлениеуспеха #прокрастинация #результаты #результатналицо #какначать #какначатьбизнес #начало #зачем #декретнаяжизнь

Как перестать себя обесценивать? Запрашивая ответ в каком-нибудь поисковике, вы наверняка встретите множество рецептов, которые вселяют пустую надежду и иллюзию. Но напомню: нет никакого волшебной таблетки или рецепта! Если Вы хотите получить желаемый результат, то нужно потрудиться. Да, работа над собой трудна, но именно она дает кратный рост и результат и помогает нам проживать жизнь, о которой мы всегда мечтаем. Если вы смотрите красивые картинки об идеальной жизни на одной из страничек соц.сетей, думая, что по ту сторону все так легко, просто, красиво, дорого и богато...то помните: даже у этой красоты есть и обратная сторона, которую нам не всегда показывают. И если вы узнаете ее, то наверняка поймете, что в вашей жизни больше истинно вашего... больше честности, чистоты и счастья! Ежедневно следите за жизнью блогеров и звезд? Хотите так же? Рецепт один – перестаньте следить за ними! Не смотрите их сториз, не следите за конкурентами в вашей сфере деятельности, не желайте/делайте как у кого-то. Сместите фокус на себя и свою жизнь, делайте так, как желаете именно вы! Знаю, порой очень трудно услышать свои желания, он этому можно научиться!

Как коуч поможет в управлении результативностью? Зачем нужен коуч? «Если парусник не знает куда плыть, для него ни один ветер не будет попутным» – эта восточная мудрость сопровождала меня на протяжении всего обучения в Международной академии бизнес-коучинга. И она ярко отражает важность цели в жизни каждого из нас. Но каждая ли цель, которая стоит перед нами, является на самом деле нашей? Не навязана ли она нам извне? А если она наша, насколько правильно она поставлена? Насколько реальна и достижима? В чем измеряется? И как ты поймешь, что двигаешься в правильном направлении? А как ты поймешь, насколько приближаешься к ней? Как коуч я помогаю своим клиентам отвечать на эти вопросы, чтобы они не путались, не ошибались и не обманывали сами себя, а приходили к эффективному результату. Прежде чем начать путь – нужно поставить четкую реальную и осязаемую цель, только тогда твой парусник поймает нужный попутный ветер и доставить тебя к этой цели в разы быстрее! Коуч в этой истории – как маяк. Он подсвечивает твой путь и направляет. Роль коуча – слушать, исследовать, делиться идеями, выводить Вас из зоны комфорта. Роль клиента – быть честным с собой, открытым в диалоге с собой, коучем и к новому, брать ответственность за новые действия и результат. Давайте отправимся в это путешествие вместе? Если вы хотите поработать в коучинге со мной, я буду рада вам и вашему запросу. Записаться на консультацию можно в телеграме t.me/...ach

В чем сила? Раньше не понимала как можно однозначно ответить на этот вопрос... а сейчас знаю ответ. Сила в честности! Сила в любви! Сила во внутреннем стержне! Сила в семье! Когда ты честен перед самим собой и перед людьми, которые тебя окружают... Когда ценишь себя, людей, мир и каждый миг! Когда ты искренне умеешь любить и благодарить... ...дорожишь и бережёшь свою семью! Именно она - твой двигатель и не даёт тебе остановиться, как бы ни было трудно....когда ты хочешь сдаться, но благодаря ей встаёшь и снова идёшь в том направлении, которое ты сам выбрал... Когда ты четко осознаёшь, кто ты? Чего ты хочешь? Куда идёшь? С какой целью идёшь? Как с тобой можно/нельзя? Что ты любишь? Когда ты нашёл правильные ответы (которые уже есть у тебя внутри!) на самые волнующие вопросы... А по вашему, в чем сила? На сколько Вам откликается эта тема? И на какой вопрос хотели бы найти ответ? #магиякоучинга #коучинг #коуч #семья

Природа не создаёт пораженцев! За последнее время уходят из жизни многие талантливые люди... один из последних - Юрий Шатунов! Думаю, нет человека, который бы не знал его песен и остался равнодушным... А сегодня увидела отрывки концерта Николая Носкова, который поражённый инсультом, но не побеждённый всеми испытаниями... с невероятной силой духа дарит миру то, что даровано ему свыше - свой талант, свои песни и голос! Смотрела. Подпевала, зная все слова и плакала... Почему меня это так триггерит? Потому что вижу колоссальный труд и работу над собой тех, кто осмелился пойти свои путём! Потому что в работе я сталкиваюсь с тем, что каждый человек понимает - у него есть своё предназначение, и каждый изматывается в поиске себя и своего места для того, чтобы жить свою жизнь, а не сливать ее... ▪️Кто-то безвольно плывет по течению, делая вид, что все отлично! ▪️Кто-то ищет, находит, но сталкиваясь с трудностями и с нежеланием брать ответственность за свою жизнь, бросает все - возвращается в своё привычное болотце! ▪️Кто-то обладая своими талантами, не желает использовать их по назначению и делиться с миром - от этого жизнь его сжигает по своему! ▫️А кто-то принимает себя, берет и делает! Как бы ни было трудно! Идёт вперёд! В своём темпе! И дарит свои таланты миру, в чем бы они не заключались, до последней капли... до последнего своего вздоха... В этом сила каждого из нас! Природа не создаёт пораженцев! Важно одно - быть честным с собой!

Во мне было всего достаточно ещё в самом начале моего пути в коучинге, когда с первых сессий, клиенты находили в себе внутренний фундамент и импульс для движения вперёд. И их результаты тому подтверждение! С согласия клиента делюсь одним из кейсов: М. пришла на сессию в потерянном состоянии: - вроде надо прописать шаги к своим целям, всегда же их писала, но откладываю... - вроде есть дела, но нет желания их делать - для самого важного всегда нахожу отговорки и причины, отложить ещё на потом... Запрос (точкаА): составить эффективный план и почувствовать внутреннюю мотивацию и желание действовать. Результат (точка Б): Составлен список важных шагов для достижения целей и главное (!) как же изменилась энергия клиента, когда появилась внутренняя опора и осознание важности своих целей для неё лично! Какими откровениями М. делилась уже после первой сессии расскажу в сториз. Вывод: 1. важно вовремя услышать себя 2. отловить источник своего бездействия, осознать и принять его 3. почувствовать импульс 4. Делать!!! Нет волшебной таблетки! Все зависит от нас самих! Главное - Делать!!! #кейсклиента #кейс #коучинг #коуч