Найти тему
ОБНУЛИСЬ! Если не можешь найти решение
Многие уже знают, что мы с легкостью даем советы другим, но не можем сами найти решение своих задач. Почему так? В психологии есть такой прием (а порой это реакция психики на травмирующее событие), как диссоциация - это когда я смотрю на ситуацию не своими глазами, не "из себя", а как бы со стороны. Почему это помогает и как это связано с советами? Дело в том, что когда мы смотрим на ситуацию со стороны, нас не захлестывает эмоциональный фон, который, собственно, и путает обычно наши мысли. Эмоции вводят нас во внутренние конфликты: "Хочу, но... (дальше подставьте любой свой страх)", а когда...
1 год назад
Как перестать зависеть от мнения окружающих?
Каждый из нас, вне зависимости от степени “проработанности” и осознанности, рано или поздно сталкивается со страхом получить критику и выглядеть нелепо или неидеально в глазах других людей. Здесь же появляется и интересная “мотивация” - подсознательное желание сделать так, чтобы угодить кому-то, только… не себе! Что с этим делать? Как научиться слышать СВОИ желания и жить СВОЮ жизнь вне зависимости от того, кто и как это может оценить? Если все еще не чувствуешь...
1 год назад
Как перестать просить у мужа деньги и начать зарабатывать самой? Забирай инструкцию!
Ответ на этот вопрос - довольно болезненный, и он тебе может не понравиться. Готова? Повзрослеть. Да, тебе уже может быть 24, 27, 30, 35, 40 лет и даже больше, но это не изменит мой ответ. Разве что я добавлю: “…и выйти из позиции жертвы” Неприятно? Да. Но пройдя в себя и пройдя этот путь можно получить неплохие бенефиты: уверенность в себе и женственность, внутреннюю опору и способность брать на себя ответственность, ощущение своей ценности и реализацию своего потенциала (он есть у всех, уж поверь) и, конечно, деньги. И не просто деньги, а эффективные денежные стратегии, в которых ты стремишься не к стабильности, а к финансовому и личностному росту...
1 год назад
Вечный поиск себя. Если сложно определиться и не знаешь, чего хочешь...
... эта статья для тебя! Поиск предназначения и дела своей жизни при огромном количестве возможностей стал настоящей проблемой. Да, раньше такой проблемы не было, еще наши родители не сильно ей озадачивали - они работали по полученной в университете специальности, по распределению, там, где вообще были рабочие места и платили зарплату. В этом поколении по пирамиде Маслоу фокус был на базовых потребностях. У нас же есть большое количество возможностей обеспечить себя крышей и едой, только выбирай. А вот и сложность - как выбрать? Что выбрать? А если я боюсь сделать неправильный выбор? А если я не...
1 год назад
ПРОЯВЛЕННОСТЬ - что это, и почему так страшно?
В мире соцсетей и блогерства стало невозможным избежать этой проблемы - страха проявленности. Сейчас столько товаров и услуг продается через соцсети, столько ценностей передается, столько потенциала реализуется... Но, конечно, не каждый способен даже фото свое выложить, не говоря уже о том, чтобы выйти "лицом в сторис" и тем более рассказывать о себе, ценности своих услуг, о своем опыте. Почему так, и что с этим делать? И надо ли с этим что-то делать? Ко мне приходят клиенты, которые заявляют: "Соцсети - вообще не про меня, я вам не клоун, не нужна мне ваша медийность, о проявленности вообще знать...
1 год назад
ПОРОЙ В ПОГОНЕ ЗА ИДЕАЛОМ И БОЛЬШИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ МЫ ЛОВИМ ТОЛЬКО...
ПРОКРАСТИНАЦИЮ! Участники моего курса на вопрос, какие есть сложности с прохождением курса, отвечают: "Я жду подходящего момента, чтобы смотреть уроки и выполнять задания в спокойной обстановке, с возможностью погрузиться." На что я отвечаю: "Не обманываешь ли ты себя? Те условия, которые ты ждешь, в твоей жизни вообще реальны? Или сейчас самое время заземлиться, признать, что не существует "подходящего момента", и начать действовать с той скоростью, которая доступна тебе в реальности?" Как часто мы хотим что-то сделать, но обязательно хорошо! Нет, не хорошо. Идеально! И как часто мы хотим быть эффективными и делать много задач, или...
1 год назад