Психолог-сексолог Крименская Евгения

‍Гормональный цикл у женщин оказывает значительное влияние на уровень либидо, и это связано с изменениями в концентрации различных гормонов в течение менструального цикла. 🌺 В начале цикла, в фолликулярной фазе, уровень эстрогена постепенно повышается, что способствует улучшению настроения и повышению сексуального влечения. 😊 В период овуляции, когда уровень эстрогена достигает пика, а также повышается уровень тестостерона, многие женщины отмечают максимальное либидо. 🔥 Это связано с биологической программой организма, направленной на повышение шансов на зачатие...

‍Связаны ли внешность и сексуальные предпочтения? Этот вопрос вызывает интерес у многих, ведь внешность — это первое, что мы замечаем в человеке, а сексуальные предпочтения — глубоко личная и многогранная сфера, которая формируется под влиянием множества факторов. 🤔 Научные исследования показывают, что внешность действительно может влиять на первоначальное влечение. Мы часто обращаем внимание на определённые черты — улыбку, глаза, фигуру или стиль одежды — которые привлекают нас на подсознательном уровне...

‍Психологическая доминация как сексуальная практика для ролевых игр — это особый вид взаимодействия, в котором один партнер берет на себя ведущую роль, а другой — подчиненную. 🔄 Такая динамика строится на доверии, взаимном уважении и четком согласии обеих сторон. 🤝 В ролевых играх психологическая доминация позволяет исследовать глубины эмоций, раскрывать новые грани личности и усиливать интимную связь между партнерами. ❤️ Эта практика может включать в себя различные элементы: от словесного контроля...

‍Футджоб — это одна из необычных и интересных сексуальных практик, которая относится к категории фетишей и может стать важной частью интимной жизни некоторых пар.👣 Она предполагает использование ног партнёра в качестве объекта сексуального взаимодействия, что приносит удовольствие и эмоциональное удовлетворение.😍 Для многих людей это естественный и гармоничный элемент их сексуальных предпочтений, а для других — редкий и уникальный способ выразить свои желания и фантазии.✨ Важно помнить, что сексуальные предпочтения у каждого человека индивидуальны и разнообразны...

‍Мифы о сексе, которые нужно развенчать 💡 Сексуальная жизнь — важная и естественная часть нашей жизни, но вокруг неё существует множество мифов и заблуждений, которые могут влиять на наше восприятие и поведение. Давайте разберёмся с самыми распространёнными из них и узнаем правду! ✔️ 1. **Миф: Секс должен быть идеальным с первого раза.** Реальность: Секс — это процесс обучения и взаимного понимания. Не стоит ожидать идеала сразу, важно общаться и прислушиваться друг к другу. 🤝 2. **Миф: Настоящая любовь всегда ведёт к страстному сексу...

Сексуальное образование: что важно знать? 📚 Сексуальное образование — это не просто уроки о биологии и репродуктивной системе. Это комплексная информация, которая помогает понять свое тело, эмоции, отношения и ответственность. Важно знать не только о физиологии, но и о безопасности, согласии, контрацепции и уважении к себе и другим. 💡 Почему это важно? Потому что грамотное сексуальное образование помогает предотвратить нежелательную беременность, инфекции, передающиеся половым путем, а также способствует формированию здоровых и уважительных отношений...

‍Как сохранить страсть в долгосрочных отношениях? Это вопрос, который волнует многих пар, ведь с течением времени чувства могут становиться менее яркими, а рутина — затягивать. Однако страсть — это не только вспышка эмоций, но и постоянная работа над отношениями. ❤️‍🔥 Во-первых, важно поддерживать эмоциональную близость. Регулярные откровенные разговоры, совместное времяпрепровождение и проявление заботы помогают укрепить связь между партнерами. 🤝 Во-вторых, не забывайте о физической близости: нежные прикосновения, объятия и поцелуи создают ощущение тепла и безопасности...

‍Влияние стресса на сексуальную жизнь — тема, которая затрагивает многих, но о которой часто предпочитают не говорить вслух. 😶‍🌫️ Стресс — это естественная реакция организма на различные жизненные трудности, будь то работа, личные отношения или финансовые проблемы. ⚡️ Однако, когда стресс становится хроническим, он начинает негативно сказываться на нашем здоровье, в том числе и на интимной сфере. 💔 Под воздействием стресса в организме выделяется гормон кортизол, который может снижать уровень половых гормонов, таких как тестостерон и эстроген...

‍Говорить с партнером о своих сексуальных желаниях — это важный шаг к укреплению доверия и улучшению интимной жизни. 💬❤️ Начните с создания комфортной и безопасной атмосферы для разговора, выбрав подходящее время и место, где вас никто не побеспокоит. 🕰️🏡 Это может быть уютный вечер дома или спокойная прогулка, когда вы оба расслаблены и настроены на откровенность. 🌙🚶‍♂️ Будьте открыты и честны, но при этом уважайте чувства партнера. 🤝💖 Используйте «я»-сообщения, чтобы выразить свои желания, например: «Мне бы хотелось попробовать…» или «Я чувствую себя особенно близко, когда мы…»...

‍Почему важна сексуальная совместимость в отношениях? ❤️‍🔥 Сексуальная совместимость — это один из ключевых факторов, который влияет на гармонию и удовлетворенность в паре. 💑 Когда партнеры совпадают в своих желаниях, предпочтениях и ритмах, это способствует укреплению эмоциональной связи и взаимопонимания. 🤝 Недостаток сексуальной совместимости может привести к недовольству, напряженности и даже конфликтам, что со временем отражается на общем качестве отношений. ⚠️ Кроме того, сексуальная близость...

‍Ролевые игры для взрослых: каких ошибок избегать и каким правилам следовать 🎭✨ Ролевые игры для взрослых — это увлекательный способ разнообразить отношения, раскрыть новые грани своей личности и укрепить эмоциональную связь с партнером. ❤️🤝 Однако, чтобы этот опыт был действительно приятным и безопасным, важно учитывать несколько ключевых моментов. 🔑⚠️ Во-первых, общение — основа успешной ролевой игры. 💬🤗 Обсудите с партнером свои желания, границы и ожидания заранее. Это поможет избежать недоразумений и сделает процесс комфортным для обоих...

‍Понятие сексоголизма Получение удовольствия от секса с возлюбленным или возлюбленной является естественным. Наличие либидо свидетельствует об отсутствии проблем со здоровьем. 😊 Однако сексоголизм, выражающийся в чрезмерном желании физических контактов, осложняет жизнь. Человек постоянно думает об удовлетворении своих половых потребностей и не может сконцентрироваться на ежедневных занятиях. 🤯 Во время интимного контакта в кровь больного в большом количестве выбрасываются эндорфины – гормоны удовольствия...