Зарегистрированная страница
Артур Кратько
103,4 тыс
подписчиков
Расскажу как стать огромным 🚘 🦍
Судьбы спортсменов, тренировки на массу и сушку тела 🍔🥬
Для РКН №4949744243
Сотрудничество: arturkratko@yandex.ru
Расскажу как стать огромным 🚘 🦍
Судьбы спортсменов, тренировки на массу и сушку тела 🍔🥬
Для РКН №4949744243
Сотрудничество: arturkratko@yandex.ru
18 часов назад
• Вы подписаны
Белоусова уехала из СССР, Пахомова победила болезнь не смогла, Роднина не проигрывала 11 лет: 4 легенды фигурного катания
Современное фигурное катание поражает четверными прыжками, сложнейшими каскадами и скоростью, которая ещё несколько десятилетий назад казалась невозможной. Но многие вещи, ставшие сегодня привычными, появились благодаря спортсменкам совсем другой эпохи. Они соревновались по другим правилам, с другой техникой и экипировкой, но тоже постоянно двигали свой вид спорта вперёд. Среди советских фигуристок таких имён немало. Одни меняли представление о парном катании, другие превращали танцы на льду в полноценную...
23 часа назад
• Вы подписаны
Ходченкова сбросила около 20 кг, Климова берёт скакалку на гастроли: как следят за формой российские актрисы
Представления о женской красоте постоянно меняются. В одну эпоху эталоном считались мягкие формы и округлые силуэты, в другую на первый план выходили тонкая талия и подчёркнутая стройность. Но мода на конкретные параметры приходит и уходит, а умение гармонично чувствовать себя в собственном теле остаётся привлекательным всегда. Наши сегодняшние героини очень разные. У каждой своя внешность, образ жизни и отношение к физической форме. Кто-то регулярно занимается спортом, кто-то не скрывает, что никогда не превращал тренировки в культ, а кому-то стройность во многом досталась от природы...
1 день назад
• Вы подписаны
В 19 лет потеряла карьеру, в 29 — мужа, а позже стала великим тренером: судьба Татьяны Тарасовой
13 февраля 1947 года в Москве родилась Татьяна Анатольевна Тарасова — будущая легенда фигурного катания, мастер спорта СССР международного класса и заслуженный тренер СССР. Собственная спортивная карьера продлилась совсем недолго, зато в качестве наставника она достигла результатов, которые сделали её одной из самых известных фигур в истории этого вида спорта. Татьяна Тарасова десятилетиями находилась в центре внимания. Она громко переживала выступления своих учеников, могла смеяться, плакать у бортика и никогда особенно не скрывала эмоций...
1 день назад
• Вы подписаны
Сын вырос вдали от большого спорта и без отца, а дочь тренируется у матери: как живёт семья Елены Бережной
Елена Бережная — одна из самых известных российских фигуристок своего поколения. Вместе с Антоном Сихарулидзе она стала олимпийской чемпионкой, дважды выигрывала чемпионат мира и сумела вернуться в большой спорт после тяжелейшей травмы, которая едва не поставила точку в её карьере. Но сегодня для самой Елены не менее важная часть жизни связана уже не с собственными медалями, а с детьми. Сыну фигуристки Тристану в октябре 2025 года исполнилось 18 лет, а младшей дочери Софии-Диане в июне 2026-го — 17...
1 неделя назад
• Вы подписаны
Стала олимпийской чемпионкой, собрала миллионы подписчиков и готовится к свадьбе с Джейком Полом: история Ютты Лердам
Когда говорят о конькобежном спорте, обычно вспоминают высокую скорость, тяжёлые тренировки и предельную концентрацию перед финишем. Кажется, что модельной эстетике в этой суровой дисциплине просто нет места. Но некоторые спортсменки легко опровергают такое представление. Оценка внешности всегда остаётся субъективной. То, что одному человеку кажется идеальным, другой может даже не заметить. Однако Ютта Лердам давно привлекает внимание не только любителей коньков. Её регулярно называют одной из самых...
