Здоровье и красота)

Сегодня – рецепты масок с клубникой для лица. И именно таких, которые будут поддерживать уже стареющую кожу, питать и увлажнять ее. Да и для молодой они вполне подойдут. Можно чередовать их на протяжении всего клубничного сезона, делая раз в 3 дня. Получится курс ягодных масок, что очень эффективно в отличие от разового использования таких средств. Самый простой рецепт — это разрезать ягоду пополам и помазать ею лицо. Но для тех, кто не против потратить еще немного усилий, предлагаю добавить и некоторые другие ингредиенты, чтобы получить максимальную пользу...

С приходом весны приходят и проблемы с веснушками у тех девушек, которых украшает ими весеннее солнышко. Для того, чтобы этих проблем было меньше – есть много способов с ними бороться. И методы борьбы обычно всегда под рукой. Веснушки: Например, дары лета помогают в этом – овощи и фрукты. Капуста квашеная, лук репчатый, редька, петрушка, хрен, огурчики свежие – сок их имеет свойство отбеливать кожу лица. Кроме овощей, отбеливающим эффектом обладают и ягоды. Маски из сока ягод черной смородины, крыжовника, земляники...

Идеальная фигура существует – это ни для кого не секрет. Ее можно наблюдать на обложках журналов, в экране телевизора, а также на баннерах в интернете. Идеальная — это та, на которой нет изъян. Каждый человек индивидуален, поэтому уникальным телом считается тело человека, в котором нормально развита мышечная система и отсутствует жировая прослойка. Добиться идеальной фигуры довольно просто. Для начала нужно особое внимание уделить правильному питанию. Совсем не нужно заниматься подсчетом каждой калории...

Мед уже давно является любимчиком большинства косметологов благодаря его целебным и питательным свойствам. Мед обладает способностью регенерировать клетки кожи, усиливать кровообращение, стимулировать метаболизм, снимать отеки, разглаживать дерму и придавать ей упругость. Медовые обертыванию дают заметные положительные результаты в вопросах избавления от лишних сантиметров в области талии и бедер. Кроме того, благодаря меду можно достаточно быстро побороть целлюлит, а также уменьшить растяжки на ногах...

Хочу поделиться с вами одним очень простым, но тем не менее замечательным рецептом средства для умывания. Это чай из жасмина, который я к тому же очень люблю пить. Такой чай для лица я применяла в прошлом году, когда цвел куст жасмина в моем саду. Я обожаю его аромат! Можно, конечно, использовать и покупной жасминовый чай. Но, естественно, он должен быть качественным и натуральным, без искусственных ароматизаторов. Где я нашла этот рецепт, сейчас уже и не помню. Но средство действительно отличное: снимает раздражение, смягчает и увлажняет кожу...

Практически все из известных прекрасной половине диет требую полного отказа от всеми любимых сладеньких бананов, которые помимо всего прочего являются еще и достаточно калорийными продуктами питании. Но как бы парадоксально это не звучало, данная диета основана именно на этих фруктах. Далее мы более подробно рассмотрим, как же можно избавиться от лишних килограммов наслаждаясь вкуснейшими тропическими фруктами. Банан – это просто идеальный продукт, который на долгое время придает человеческому организму чувство насыщенности и позволяет долго не вспоминать о чувстве голода...

Одна из самых больших проблем, которые могут возникать у нынешнего человека – это проблема с состоянием организма. Притом именно – со здоровьем позвоночника. Несбалансированное питание организма, вредная экология, малая активность – всё это более чем плохо может сказаться на положении проблем с лично вашим хребтом. Разумеется, все хорошо понимают, что оптимальное решение проблемы – это правильный стиль жизненной активности, значительное количество двигательной активности и уравновешенное питание...

Во время принятия сауны мы освобождаемся от стресса, от негативных впечатлений, полученных за день, расслабляемся и получаем удовольствия от обстановки и компании. Сауна приносит не только удовольствие, но и пользу. Сауна является лечебной, что подтвердило большинство ученых. Это свойство обусловлено выведением шлаков и токсинов благодаря потоотделению и высокой окружающей температуре. Из-за влажности и температуры, сердце человека в сауне начинает биться почти вдвое быстрее обычного, также как и при физических упражнениях...

С давних пор волосы являлись украшением женщин. Их всегда холили и лелеяли, старались уложить в причудливые прически. Было даже время, когда считалось, что чем возвышеннее у женщины прическа, тем выше и ее положение в обществе. С давних пор волосы являлись украшением женщин. Их всегда холили и лелеяли, старались уложить в причудливые прически. Было даже время, когда считалось, что чем возвышеннее у женщины прическа, тем выше и ее положение в обществе. Немного науки. Волосы – роговые чешуйки кожи, которые образуют у людей и животных волосяной покров...

Одной из важных проблем в современном мире стало ожирение. В самых развитых странах им страдает около трети населения. Люди с такой проблемой часто страдают множеством сопутствующих заболеваний, таких как нарушение жирового обмена, повышенное кровяное давление, диабет второго типа, сердечно-сосудистые заболевания, некоторые виды рака, нарушение мозгового кровообращения, болезни костей и суставов, а также многие другие недуги. Именно поэтому очень важно держать свой вес под контролем. 1. Правило «2 из 3»...

Когда у вас все в порядке на работе и в личной жизни, то и ваши волосы выглядят блестящими и здоровыми! Ведите здоровый образ жизни, ведь специалисты утверждают, что именно он и достаточное количество витаминов в вашем питании - это главные условия для эластичности и красоты волос. Правильное питание является очень важным, определяющим фактором здоровья всех органов, и волос, в частности, но знаете ли вы, что именно состояние волос может подавать вам сигналы о возможном неблагополучии в вашем организме?...

О силе трав и лекарственных растений мы знаем с древних времен, недаром бабушки и прабабушки вовсю использовали этот дар природы, который не потерял актуальности и в наши дни. Настои лечебных растений благоприятно влияют на весь организм в целом, помогая женщинам прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать. Чаще всего травы употребляются в форме заваривания горячей водой, настаивания и употребления в качестве замены чаю. Лучше всего делать такой чай в керамическом или фарфоровом чайнике, используя для помешивания настоя керамическую, фарфоровую или деревянную ложечку...