Адаптивная физкультура для жизни: как подарить движение и здоровье детям с ТМНР
Попробуйте лечь и не двигаться. Совсем. Не шевелить ни одним пальцем, не почесывать там, где зудит, не менять позу, если затекла нога или рука… Надолго ли вас хватит? Человек не может совсем не двигаться. Даже если он не любит заниматься физкультурой и предпочитает проводить время на диване, он все равно совершает минимальный набор движений. Встает, ходит, жует, разговаривает, тянется за нужными предметами и так далее. Но даже этого недостаточно для здоровья и хорошего самочувствия. Сегодня все...