В 17 лет Александра Боталова работала официанткой в ресторане и почти ничего не знала об инклюзии и социальном предпринимательстве. Однажды постоянная посетительница и одна из основателей «Коточердака» Резеда Газизова неожиданно попросила у неё помощи с грантами для только начинающегося проекта. Спустя шесть лет Саша приходит в мастерские и котокафе уже с мужем и маленьким сыном. За это время девушка стала мамой, узнала о диагнозе «рассеянный склероз» и научилась жить с мыслью, что счастье не отменяется даже после самых страшных новостей...
"КОТОЧЕРДАК"инклюзивные мастерские и кафе
«Сейчас моя главная задача — не сдаваться». История художницы с рассеянным склерозом
Мы продолжаем серию бесед с мастерами и друзьями инклюзивных мастерских «Коточердак». Несколько лет назад мы уже рассказывали историю художницы Ольги Удаловой из Пензы. Тогда разговор был о жизни с рассеянным склерозом, творчестве и мечте попасть на реабилитацию. За это время многое изменилось. Болезнь не стала легче, появились новые испытания. Но осталось главное — Ольга по-прежнему рисует, любит хорошее кино и старается находить силы, даже когда кажется, что их совсем не осталось. Мы поговорили,...
Как кафе «Коточердак» стало одним из самых душевных мест Нового Уренгоя. Интервью с Резедой Газизовой
Три года назад «Коточердак» начинался с нескольких мастерских для людей с ментальной инвалидностью и мечты о настоящем котокафе. Сегодня это уже большое инклюзивное пространство с тремя филиалами, семью мастерскими, кафе в атмосфере советской квартиры и 48 трудоустроенными нейроотличными сотрудниками. Здесь проводят концерты и книжные клубы, учат слабовидящих девушек макияжу, спасают котов из приютов и дают людям работу, которой у них могло никогда не быть. Основательница проекта Резеда Газизова...
«Я верю, что 2025 год будет лучше... Надо в это верить, иначе не сбудется…»
— Для меня в этом празднике главное смех, улыбки и радость. Добро! Подарки, само собой (смеется). Я люблю отмечать с близкими: с семьей, друзьями, — теми, кто приятен моей душе. Помню, когда мы маленькие были, сосед нарядился в Деда Мороза и ходил по всему подъезду поздравлял соседей. К нам тоже заскочил. Я запомнила это на всю жизнь. Раньше еще писала записки, сжигала и бросала в шампанское. Сейчас уже не делаю так, конечно… но в этом году нужно сделать. 2024 был какой-то злой, но я верю, что 2025 год будет лучше...
Взаимодействие с природой — невероятно важно для любого человека. Природа позитивно влияет на физическое и психическое здоровье, помогает расслабиться, восстановить силы и улучшить общее самочувствие. Исследования показывают: даже просто смотря на зелень можно снизить уровень стресса и улучшить настроение. Проект «Живой зеленый сад» — это инициатива, поддержанная Грантами Ямала, направленная на создание инклюзивного пространства, где люди с инвалидностью могут заниматься садоводством и ухаживать за растениями. Вот три пункта, почему садоводческая терапия необходима: Работа в саду способствует снижению тревожности и депрессии. Садоводство помогает людям сосредоточиться на положительных аспектах жизни, а также создает чувство удовлетворения от достигнутых результатов. Это отличный способ поддерживать физическую активность. Уход за растениями включает в себя различные виды движений, что может помочь укрепить мышцы, улучшить координацию и повысить общую физическую выносливость. Проекты, подобные «Живому зеленому саду», создают возможности для общения и взаимодействия между людьми с разными возможностями. Это способствует формированию сообществ, где каждый чувствует себя нужным и ценным, а также помогает разрушить стереотипы о людях с инвалидностью.
Инклюзивная кофейня в нашем городе — это не просто место, где можно насладиться чашечкой кофе. Это символ открытости и гуманности, который создает пространство для общения и взаимодействия между людьми с разными возможностями и жизненным опытом. Инклюзивные пространства помогают разрушить барьеры, способствуют пониманию и принятию друг друга, помогают сделать наш мир более справедливым. Мы мечтаем показать, что каждый человек важен и достоин уважения, независимо от своих особенностей. Инклюзивные кофейни становятся площадками для обмена идеями, культурного обогащения и формирования сообществ, в которых каждый может чувствовать себя комфортно и безопасно. Приглашаем вас принять участие в опросе о важности инклюзивных пространств в нашем городе. Ваше мнение имеет значение и поможет нам сделать наше сообщество еще более открытым и дружелюбным! Ваши поддержка и участие могут сыграть ключевую роль в успехе нашего проекта на конкурсе грантов губернатора Ямало-Ненецкого автономного округа в 2025 году! forms.yandex.ru/...017
