Любовь Косолапова

Я выросла в селе в частном доме, а в город в квартиру переехала в 16 лет, когда поступила в университет в Ставрополе. После окончания университета я уехала в Москву, в которой первое время адски бесил холод и расстояния, но потом все стало обыденным. Но я так и не влюбилась в сам город. Мы живем сейчас за МКАДом в ближайшем Подмосковье. Рядом лес и маленькое озеро, а через дорогу частный сектор. Это идеально для меня: Конечно я не могу умолчать факт наличия дачи в 50 км от Москвы, где мы провели 2 месяца самоизоляции...

Месяц назад мне в Direct Instagram написали с предложением пройти марафон желаний Блиновской. Ранее я не проходила никакие курсы, марафоны инстаформата, потому что я за качественное обучение и за работу с профессионалами. Только когда я обучилась в международной академии коучинга, отработала техники на практике, я решила попробовать известные инфопродукты на себе, посмотреть изнутри. Скажу честно, что никто и ничто не изменит вашу жизнь, если вы этого не захотите и не начнёте действовать. В этом я уверена на 1000%...

Я очень хочу, но у меня нет на это денег! Я не создан/а для этого! Мне не хватает полезных связей! Я не достаточно знаю, чтобы начать делать! У меня еще вся жизнь впереди! Да! Каждый из нас хоть раз произносил одну из этих коварных фраз! Это Самосаботаж!!! Тот самый тяжелый рюкзак с убеждениями, которые мы копим всю жизнь и везде таскаем с собой, отказываясь от активных действий! С такой ношей невозможно подняться по карьерной лестнице или наконец монетизировать своё любимое занятие,...

Когда не знаешь, чем заняться, к чему стремиться, о чем мечтать — жизнь становится пустой.🆘 Работала на днях с клиенткой над первым, и как по мне, то самым главным коучинговым вопросом - «Кто я?» Только зная ответ на этот вопрос, можно идти дальше и искать ответ на вопросы «Чего я хочу?» и «Как этого достичь?» Так вот, если запутался, не чувствуешь яркого вкуса жизни, вроде все не плохо, но что-то не то, то не стоит думать над тем, чем же заняться и строить планы по покорению мира. Все это блеф! Гнаться за «всеобщим успехом», а на финише сдохнуть так и не насладившись моментом...

9 приложений, которые помогают и облегчают мне жизнь❤️ 1️⃣. Trello Планирование задач, календарь 📅 можно создать общую доску и вместе работать над проектами. Абслютный плюс - бесплатное. 2️⃣. Яндекс.

Как белка в колесе, мы бегаем по кругу, не замечая времени и не представляя куда нас это колесо приведет. Не видя и не осознавая картину всей своей жизни (прошлого, настоящего), мы не можем влиять на будущее. Остановиться и осмотреться в ежедневной рутине, крайне сложно, но ВОЗМОЖНО! На вопрос «Как дела?», отвечаем: «Нормально» Нормально относительно чего? Как прожить полноценную и успешную жизнь? Счастливая и наполненная жизнь – это не бег в направлении одной цели и сосредоточенность на одном направлении...

Гедони́зм — учение, согласно которому удовольствие является высшим благом и смыслом жизни, единственной терминальной ценностью.⠀ «Жить – хорошо, а хорошо жить – еще лучше!» Этот оптимистический тост, произнесенный героем Юрия Никулина в фильме «Кавказская пленница», особенно его вторая часть, и есть суть довольно сложного и разветвленного учения. Человеку следует стремиться получать удовольствия и избегать страдания (кто считает наоборот – тот мазохист). Почему коуч-это новый гедонист, в моем представлении...

1️⃣Администратор/менеджер/ личный помощник в сфере онлайн (Дзен, Instagram, YouTube) З/п- 10.000 - 50.000 р ➕не нужно специального образования ➕не обязательно иметь много навыков ➕постоянный процесс обучения и совершенствования ➕можно совмещать с любым другим видом деятельности ➖низкие зарплаты по сравнению с узкопрофильными специалистами ➖туманный карьерный рост ➖необходимый навык: многозадачность 2️⃣Дизайнер визуалов и печатных материалов З/п от 10.000 до 100 000р ➕возможность нишеваться: сайты,...

У нас нет выбор где и кем родиться, но есть выбор кем стать! Если вы преследуете только цель денег, то они, вероятнее всего, будут даваться тяжело и быстро уходить. Была у меня клиентка, которая грезила...

1. Система планирования «1- 3- 5» Каждый день ставим себе 8-9 задач, разбивая их на категории: 1️⃣– важное дело (выполнение не обсуждается) 3️⃣– мелких важных дел (обязательно, но не критично)

"Я твой коуч, ты мой коуч. Мы друг друга коуч коуч." Спела Дискотека авария стебную песню про коучей. Коучинг в наши дни набирает обороты и становится привычным явлением. Что это за зверь и с чем его едят? Чем коуч отличается от психолога? И когда стоит обращаться именно к коучу? Коучинг работает с 5 главными направлениями/вопросами: Изначально коучи были только у спортсменов.Их основной задачей было вдохновлять будущих чемпионов на победу, используя методы когнитивной и позитивной психологии, а не только физически тренировать...

Всем привет, с вами канал CoachYourself и ваш личный коуч Любовь Косолапова. "Пристрелите меня!" Бывает, что этими словами вы начинаете свою работу? У всех нас иногда «не прет». Даже на самой интересной работе. Что делать? Подписывайся на мой блог, ставь палец вверх и погнали разбираться. Какие есть варианты? Кто-то заваривает себе крепкий кофе, кто-то находит себе мотивирующее общество или идет в библиотеку, а кто-то просто валяет дурака. Я тоже периодически оказываюсь в такой ситуации. Вся эта самомотивация, все эти «соберись, тряпка» в такие моменты не срабатывают...