Куда двигаются наши суставы?
Куда двигаются наши суставы? Движения суставов обеспечиваются мышцами, прикрепленными сухожилиями к костям по обе стороны сустава. Например, в плечевом суставе они связаны, с одной стороны, с плечевой костью, а с другой — с лопаткой, ключицей и грудной клеткой. Амплитуда движений определяется строением сочлененных поверхностей, растяжимостью суставных капсул, расположением укрепляющих сустав связок и, естественно, местами прикрепления и силой действующих на него мышц.
У некоторых людей, например йогов или гимнастов, гибкость тела гораздо выше средней...