Открытое сердце для любви

Первое, с чего я бы предложила начать: провести анализ отношений, без эмоциональной подпитки все ситуации. Если вы не ощущаете эмоциональную стабильность, то лучше выплакаться (через слёзы выходит гормон стресса), если чувствуете злость, то позлиться на подушку. Не прячьте свои негативные эмоции. Попробуйте воспользоваться моей медитацией, которая помогает проживать и отпускать негативные мысли (выложу следующим постом). Когда вы прожили, отпустили всё то, что не позволяет вам трезво смотреть на отношения, начинается самое интересное...

Я вставлю вам вырезку из прекрасной книги Экхарта Толли  Эго - это ложное "я" или текущее состояние сознания человечества, которое не позволяет присутствию (вселенскому разуму) просвечивать сквозь себя. Другими словами, это сущность, основанная на ментальной обусловленности (мыслях и эмоциях), с помощью которой вы видите мир и воздействуете на него. Чтобы сделать следующий шаг к сознательной эволюции, мы должны распознать и растворить эго. Это для тех, у кого уже есть внутренняя готовность, для...

Сохрани, чтобы не потерять 00:00 - один важный жизненный цикл завершился, и перед тобой открываются новые возможности и новый путь. Откажись от ложных убеждений и стереотипов, начни с чистого листа. 01:01 - обрати внимание на свои мысли и душевные переживания. В этот момент Вселенная воплощает всё, о чём ты думаете. Усилием воли контролируй своё эмоциональное состояние и мысли, концентрируясь на позитиве. 02:02 - период появления в твоей жизни союзников и помощников. Старайся присматриваться к новым знакомым, случайным встречам и будь отзывчивыми к чужой беде...

Я как никто другой, знаю что такое обиды. Обиды на себя, на людей, на жизнь, на ситуации, на бывших, на друзей, родителей. На все! Все наши обиды очень сильно блокируют наши финансовые потоки и более того, не дают нам исцелиться, но есть одна классная практика. Когда-то я увидела это практику много лет назад у прекрасной девушки и вот уже 5 лет я пользуюсь ей и работает она всегда идеально. Рекомендую вам применить данную практику прощения В 1 очередь - родителей (маму/папу/сестру/брата) коротко говоря ваше детство  2...

Чаще всего эго очень сильно включается в моменте когда: - когда нам говорят нет  - когда нас критикуют  - когда нас тыкают  - когда нас не одобряют  - когда люди нарушают наши личные границы  - когда люди высказывают мнение, которое нам не нравится  - когда мы в открытую просим только то, что нам надо, без учета интересов других  - когда мы «выстраиваем личные границы» без учета тех же границ оппонента и он в свою очередь не согласен Чаще всего это самые сильны триггеры...