Как сохранить здоровье сердца?
Заболевания сердечно-сосудистой системы по-прежнему занимают лидирующие позиции в мире по смертности. Ежегодно от них умирает почти 20 млн человек. По данным ВОЗ, число сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) будет только расти. Специалисты считают, что для решения проблемы следует обращать внимание не только на медикаментозные методы лечения, но и на образ жизни в целом. 1. Генетика. На это человек никак не может повлиять. Если ваши родственники имели такой диагноз, то вы тоже в группе риска, поэтому нужно внимательнее относиться к своему здоровью; 2...