Контроль и качество

Она необходима не только в жару, но и для правильной переработки пищи насыщенной белком и жиром. А также в моменты когда вы заболели.

Здесь собраны выводы 18 статей из серии “На пути к долголетию”. Вы сможете узнать первые шаги к продлению жизни, как продлить молодость или не бояться старости. Интересные полезные советы.

В сюжете молодая мама заметила у маленькой дочки 3-х месяцев прыщики. В серьёз не восприняла. Врач ей посоветовал сменить питание. Но это не помогло. До двух лет лечили и безрезультатно.

✅ Необходимо обустроить правильное рабочее место, если не избежать сидячей работы или статичных поз. Старайтесь использовать стул со спинкой с прямым углом под. Чтобы держать осанку, не перегружать мышцы...

Кратко о парадоксе доктора. Который заключается в том, что современная медицина отделяет тело от психики. Нельзя в лечении болезни не уделять душевному состоянию пациента. Если основываться только на физических и психических данных, то вылечить болезнь не получиться...

Частенько сталкиваюсь с тем, что доктор прописывает лекарства, а положительного эффекта в лечение не произошло. Снова назначаются предписания. Словно раз за разом проводят эксперименты.

Очень интересный подход геронтолога в питании, можно всё, но в меру, ни объедаться, ни набивать живот.

Дорогие друзья желаю вам в новом году: Как можно чаще улыбаться и смеяться. Но только не в психушке. Чтобы новый год был только положительным, кроме теста на коронавирус.

С возрастом многим приходиться ночью вставать и не один раз. Либо по нужде, отчасти от нервных расстройств, либо возникают другие обстоятельства. Для людей пожилого возраста советуют устанавливать дежурный свет на ночь...

Одним из составляющих нашей жизни является наша кишечная флора. Автор очень хорошо подметил тот факт, что спиртное разрушает её. Так как алкоголь является явным токсином, возникает вопрос. А различные...

✅ Автор книги советует посещать умного гериатра и наблюдаться у него. Это может помочь продлить несколько лет активной жизни. Например, если вы теряете скорость ходьбы или силу хвата, возможно, у вас начинается синдром старческой хрупкости...

Начну с простого. В нашем организме есть свои защитные силы. Принцип действия состоит в следующем: когда в организм попадает инородное вещество наши Б-лимфоциты начинают вырабатывать антитела, против каких нибудь бактерий...