Бегущая по дороге

Поговорим о выборе... Каждый человек для себя воспринимает понятие "выбора" по своему (на этом моменте вы делаете паузу и даете его себе в голове, честно). А после этого еще можете ответить самому себе на вопрос, есть ли он у вас Так, минутка психологии закончена, теперь к сути Мне очень жаль людей, которые его не имеют. Они работают на нелюбимой работе, в обстановке, которая им не по душе, живут в неприятном городе и мечтают сбежать. Вокруг них окружение, которое их не тянет на свершения и они надолго остаются в той тине, которой находятся пару лет, а возможно и всю жизнь. Я обещала быть себе менее категоричной, поэтому скажу, что такие ситуации действительно бывают и ты понятия не имеешь, как в этот момент повернуть свою жизнь к лучшему (сама была в такой ситуации, хотя опять же, возможно, мне так казалось). Но на самом деле мне больше жаль людей, которые сами себя ограничивают в этом выборе. Сами стоят на месте, предпочитают ничего не делать или искать оправдания, почему у них ничего не выйдет. Вы представляете... ОНИ САМИ НА ЭТО ИДУТ!!! Это же безумие... То есть вместо хорошего предложения по работе они предпочитают оставаться на старой ради мнимой "стабильности". Вместо переезда в другой город, в котором больше возможностей, они остаются в своем, потому что там все знакомо. Вместо поиска прекрасного человека рядом они остаются с тем, кто вроде "и так сойдет". Строители.. Понастроили стен вокруг себя и ограничений, думая, что когда нибудь что-то изменится. А вот на этом моменте я перехожу в другую степь под названием "Ждать погоды у моря". Дорогие мои, под лежачий камень вода не течет. Лежачий камень вода точит и подстраивает под себя. И если вот так сидеть и ждать чуда, оно никогда не случится. Не жди чуда - чуди сам) А если серьезно, то темы выбора и ответственности очень сильно связаны. Потому что когда человек делает выбор, он должен понимать, что за все последствия будет отвечать он. И тут конечно проще ничего не делать, потому что вдруг все пойдет по одному месту, а обвинить будет некого. Еще и окружение масла в огонь подольет: не жили хорошо, нечего и начинать. И рядом с такими людьми проще быть как все, а не пытаться изменить что-то. По итогу хочу сказать подытожить: 1. Начинаем делать выбор (который нужен вам) 2. Берем на себя ответственность 3. Перестаем обращать внимание на мнение окружения, прислушиваясь к тем, чье мнение для вас действительно важно! P.S. Не жди чуда - чуди сам

Самое ценное в жизни у любого человека - время. Если бы вам оставалось жить год, вы бы остались работать там, где работаете сейчас? Остались бы в том же городе, где находитесь сейчас? Остались бы с тем человеком, с которым находитесь сейчас рядом? В последнее время меня очень задела последняя тема - про человека рядом. Неважно, сколько вам осталось жить, вставка про год была для красного слова. Если вам не нравится человек, с которым ты рядом находишься сейчас, зачем ты тратишь свое время на него? Зачем заставляешь тратить его время на тебя? Конечно многие скажут: нам удобно, в принципе нас все устраивает, многие так живут и ничего. Во-первых: смотреть на других в принципе плохая идея. Во-вторых, то время, силу и энергию, которую ты тратишь на этого человека ты можешь вложить в себя, в свою жизнь и это будет самое лучшее вложение, которое потом окупится. Ну и в-третьих, ты даешь в некоторых случаях человеку надежду на будущее, дальнейшие планы. А тебе это не нужно - это эгоизм. Самый настоящий. Потому что ты свое удобство, какие-то привилегии и выгоду ставишь выше потребностей и желания другого человека (для справки: соблюдать свои интересы, не идя по головам - это здоровый эгоизм, в нем ничего плохого нет, а жить за счет другого человека - истинный). В это время партер может найти того человека, который будет действительно его ценить и уважать, а не эксплуатировать. Даже оправдания "а как же дети", "детям нужна полная семья" не являются оправданием. Потому что детям нужна здоровая обстановка в доме, а не вечное недовольство, ругань и холодное общение. А самое худшее - это притворство. Потому что эти дети в будущем вырастают и создают не самые нормальные ячейки общества, либо имеют проблемы с проявлением любви. Еще одно оправдание - я не люблю, поэтому пока пойдет и такой партнер. На этом моменте мы возвращаемся к тому, с чего начали: не надо тратить свое время, силы, эмоции и энергию на того, кто нафиг не нужен по сути, потому что это войдет в привычку. И когда встретится действительно хороший человек, отойти от этой модели поведения будет очень трудно. И примечание: если даже прошло много времени, вы давно вместе и типо "не хочется столько лет сливать в унитаз"... Вы смоете еще столько же, а возможно и еще больше, пока в итоге не дойдете до ручки и ваше проживание не превратиться просто в существование рядом друг с другом, соседство. Кто-то может не согласится, это нормально. Но все таки мое мнение: чтобы взаимоотношения строились не просто на потраченном времени друг на друге и воспоминаниях, которые жалко, а на ВЗАИМОПОНИМАНИИ, УВАЖЕНИИ и ЦЕННОСТИ каждого человека. Обняла всех и каждого <3

В этот новый год я загадала желание - быть счастливой. Работала, пыталась наладить личную жизнь, но все пошло наперекосяк. За последнюю неделю я потеряла человека, которого безумно любила. Пришла к выводу, что работа, на которую я так стремилась попасть совсем мне не подходит, а город, в котором я живу располагает только на то, чтобы либо застрять в нем и жить как все, либо спиться. Тут я вспомнила о своем желании. И возник вопрос: а что значит быть счастливой? Думаю, я не одна такая, кого заботит этот вопрос. Кто-то считает, что для этого нужно быть богатым, иметь много денег и возможность решить любую проблему. Для кого-то счастье - это семья, дети и домашний очаг. Кто-то становится счастливым когда достигает высот в какой-то области. Спорт, наука, карьера и т.д. В этот момент я поняла, что во всех случаях опускается самое главное: счастье - это состояние души. Когда не важно, где ты живешь, работаешь, есть ли у тебя семья или ты один. Потому что именно это состояние души толкает людей действительно на великие поступки и действия. А возможно они идут вместе, и достижение действительно великой цели селит в душе настоящее счастье. На вопрос, что такое счастье, каждый человек ответит по своему, наверное в этом и заключена его ценность. Честно, я пока не ответила себе на этот вопрос. Но каждый день я замечаю мелочи, которые приближают меня к этому состоянию.

Что у тебя в фокусе? Часто ли вы идете с работы или сидите дома и понимаете, что день не задался? Супруг/а, друг, коллега, ведет себя не так как надо, в автобусе наступили на ногу, а в магазине товар пробили по другой цене. Неприятно, правда? И вот вы приходите домой, весь такой комок негатива и начинаете этот негатив перекладывать на других. Но правда ли нужно это делать? Если хотите поломать отношения с близкими на ближайший вечер, то делайте. НО.... Сядьте и подумайте, неужели в этом дне и правда не было ничего хорошего? Вспомните любой момент за сегодняшний день, когда вы смеялись или просто улыбнулись. Разве это не стоит вашего внимания? Надо научиться видеть прекрасное в мелочах. Снег начал таять, птички поют, написал друг, которому ты давно хотел позвонить или написать, но постоянно не было времени. И если говорить уж совсем банально, есть где ночевать, есть что покушать, есть к кому возвращаться домой (пусть это и цветок в горшке, ему же тоже нужно твое присутствие в его жизни). Когда научитесь так делать, уже никакая старая бабушка с пакетами размером с дом в утреннем автобусе вам не страшна. Если говорить кратко, мораль сей басни такова: В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь, Другой — листвы зеленой вязь, Весну и небо голубое. В одно окно смотрели двое. Будьте счастливы и дарите счастье близким (или хотя бы не переносите на них негатив, в котором они не виноваты)

Мудрость дня: нужно соблюдать режим, правильно питаться, уметь расслабляться и отпускать стрессовые ситуации. Пришла я к этому умозаключению утром. Что произошло? Сонный паралич. Снова. В 4:52 утра. Если вы не знаете, что это такое, я вам завидую. Если кратко, это состояние, когда ты не можешь пошевелиться, у меня это состояние длится около пары минут. А так как вдобавок ты резко просыпаешься, мозг еще не успевает осознать, что он проснулся, иногда появляются галлюцинации. У меня это обычно ощущение, что кто-то стоит за спиной (потому что у меня паралич происходит тогда, когда я сплю на боку), причем в квартире больше никого нет. В общем, ситуация просто фатальная, становится безумно страшно и пока что я не научилась справляться с этим состоянием. Но есть способы избежать его (вдруг кому-то пригодится): 1. Правильный режим сна. Не стоит всю неделю вставать в 6 утра, а в выходные в это время только класть голову на подушку. 2. Правильное пробуждение. Просыпаться по будильнику, а не пытаться поспать "еще 5" минут. 3. Избегать стресса. Если не получается, хотя бы научитесь расслабляться. Примите ванную, почитайте книгу, прогуляйтесь. 4. Правильное питание. Одно из составляющих здоровой жизни. Нет хорошего питания - стресс для организма (см п.3) Может быть есть еще что-то, но эти 4 являются самыми главными (по крайней мере для меня). Поэтому любите себя и не доводите организм до такого состояния, вам оно не понравится)

Многие люди испытывают дискомфорт, когда ничем не заняты. Почему? Потому что куда не посмотришь: у того хобби, тот бизнес строит, другой работает 24/7. И становится некомфортно, что все такие успешные и деловые, а ты сидишь по вечерам, залипаешь в ютуб или листаешь ленту. На самом деле в "ничегонеделании" нет ничего криминального. Часто так называют бесполезное дело, которое не принесет ничего, по своей сути. Нужно давать отдыхать телу, мозгу. Организм намного лучше знает, что для него полезно. Если он требует остановится, значит еще чуть-чуть и он перестанет справляться. Иначе в конце концов ты в какой-то момент перегоришь ко всему. Причем "ничегонеделание" это не значит лечь и плевать в потолок. Можно посмотреть кино, заняться спортом, сходить погулять или почитать книгу. А можно действительно взять и просто полежать. И под таким углом ты уже не "ничего не делаешь", а занимаешься тем, чем считаешь нужным заняться в этот момент. Очень важно иногда отключаться от рутинных дел и давать себе возможность заняться тем, чего требует душа. И пусть это не принесет видимой пользы, зато выгорание и апатия со страхом убегут от вас на ближайшее время, это точно.

Пришла к выводу, что часто случаются ситуации в жизни, что хочешь поговорить с кем-то, а поговорить не с кем. Возможно им некогда, неинтересно, а может они просто не умеют слышать и слушать. Если тебе нужна поддержка, то можешь просто написать мне, а я в ответ буду рассказывать, что есть у меня) Обещаю, обойдемся без глупых советов и обесценивания чужих переживаний.