Психолог Ольга Колчева

У каждого из нас есть личные проблемы. Нормально эти проблемы обсуждать с партнером, и нормально, когда партнеры обсуждают сложности с нами - это один их показателей близости и доверия. Но иногда один из партнеров оказывается буквально истощен из-за постоянных нерешающихся проблем другого Почему же возникает это чувство усталости? Такое возникает, когда и партнер, и его проблемы становиятся центром отношений  Сложности, эмоции, жизнь половины требуют слишком много внимания и энергии. А вторая сторона...

Конфликты и напряжение возникают даже в самых крепких парах. И хорошо, когда они накатывают и отступают после решения. Но случается, что водоворот ссор захватывает, и выбраться из него уже не представляется возможным И самое важное, что вы можете помнить в этот момент, что конфликт - это приглашение за стол переговоров Конфликт - это попытка достучаться до партнера, рассказать ему, как вы себя чувствуете, что вам нужно, как вы видите лучшее будущее для вашей пары. ...

В суматохе будних дней, в решении насущных проблем, которые никогда не заканчиваются, мы склонны терять фокус на том, что уже стабильно работает, и давать туда меньше внимания. И иногда оказывается так, что в момент, когда удается остановиться и осмотреться - ты видишь, что твои отношения стали запутанными, тяжелыми, приносящими больше боли, чем радости. И то, что было тихой гаванью, становится местом напряжения и конфликтов. И так как мы действительно склонны торопиться, и неглубоко погружаться в чувства и их исследование...

Когда отношения длятся несколько лет, а вопрос брака хотя бы для одного партнера остается нерешенным - в отношениях может появляться недосказанность, растет тревога Почему так сложно поднять этот вопрос? А еще  таких ситуациях часто возникает вопрос: если вы уже долго вместе, почему разговор о будущем так пугает? Разве с течением времени не должно становиться легче обсуждать самые сложные темы? В разных парах это может протекать по-разному, и вот так, как происходит у вас - нормально. Нормально,...

Иногда в отношениях наступает момент, когда партнер начинает начинает раздражать, а сами отношения с ним кажутся скучными, добавляющими рутины и тяжести. Возникает вопрос: "Мой ли это человек, если мне с ним стало неинтересно?" И часто хочется пойти по пойти наименьшего сопротивления, сказать "нет" и начать новые отношения, дышащие свежестью, новизной и драйвом. Но я предлагаю рассмотреть и другой вариант, где, на самом деле, челлендж не меньше А что, если? Возможно, дело вовсе не в партнере, а в том, как мы воспринимаем эти отношения...