Найти в Дзене
4 года назад

Оружие на тренировках.Часть 3

Боккэ́н (в русском языке часто произносится как боке́н) - деревянный макет японского меча. Используется на тренировках в разных видах японских боевых искусств, в том числе айкидо.  Материалом для его изготовления служат дуб, бук, граб и другие плотные породы древесины. Часто их пропитывают лаком, морилкой или древесной смолой, для большей плотности и веса.  Грамотно нанесённый боккэном удар по человеку может привести к смерти. Наиболее опасен кончик острия клинка при нанесении рубящих ударов. В Японии к боккэнам относятся с большим уважением, практически как к настоящему оружию...

4 года назад

🗣️Мокусо - это название упражнения, выполняемого в некоторых Додзё в начале и конце тренировок. Одна из целей - оставить за пределами Додзё мысли, не относящиеся к боевому искусству. 💨Данное упражнение делают для выработки правильного дыха­ния, так как оно является основой здоровья,способствует улучшению кровообращения и усилению сосредоточенности сознания. ✅Технику выполнения мокусо вы можете увидеть на фото и слайдах, достаточно, простую, что вы сможете делать упражнение и в домашней обстановке, ведь овладев навыками правильныго дыхания, мы воспитываем в себе спокойствие ума, необходимое для жизни в наше сложное время.

4 года назад

Это место заслуживает отдельного поста!

💫Это место заслуживает отдельного поста! Это место любимо каждым посетителем-взрослыми и детьми,учениками и родителями, друзьями, приходящими в гости💖 Зона отдыха и ожидания создавалась с невероятной любовью, где каждая деталь показывает это.Создавалась для того, чтобы каждый из вас, приходя к нам в гости,чувствовал себя комфортно,окружённым уютом🛋️...

4 года назад

5 техник работы с мечом в кобудо

«Я хочу заниматься с мечом» - такое часто слышат сенсеи. Но что означает «заниматься с мечом»? Существует 5 основных техник, которым мы обучаем в Кобудо Центре на Пулковской 2к1, и каждая из этих техник уникальна. Расскажем о них подробнее в нашей статье: Иайдо или "искусство встречать сидя" – боевое искусство, которое учит внезапной атаке мечом, без акцента на фехтовании. В современном варианте изучается эффективное извлечение меча из ножен, а также самосовершенствование путем изучения всех возможностей тела, а меч же выступает инструментом...

4 года назад

3 интересных факта о карате

Карате («Путь пустой руки») – боевое искусство, которое претерпело множество изменений, имеет большое количество направлений и весьма интересную и во многом трудную историю становления. Карате запрещали в СССР, при этом занимаясь им подпольно, карате вводили в Олимпийские игры и убирали оттуда. Мастера могут расколоть кулаком глыбу льда, разнести в щепки брус из сосновой древесины, разбить локтем или головой стопки кровельной черепицы. В этой статье расскажем о 3 интересных фактах о карате Карате...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент