Как вы думаете, что такое здоровье?
Для меня здоровье - это не просто отсутствие болезни.
Здоровье - это действие. Это когда человек не ждёт, что кто-то махнёт волшебной палочкой - и всё само восстановится. Это когда внутри есть желание: я хочу быть здоровым, я хочу чувствовать своё тело, я хочу жить в ресурсе. Организм - это живая система.
И с ней нужно работать. - Нужно приводить тело в движение.
- Убирать застои.
- Поддерживать кровообращение.
- Помогать органам и системам включаться в правильную работу.
- Снимать напряжение, блоки, зажимы...
