Найти в Дзене
22 причины найти психолога подростку
И снова раздается сигнал SOS - телефонный звонок от новой клиентки. Мама ищет психолога для своей дочери или сына в возрасте от 12 до 16 лет. Я спрашиваю свой традиционный вопрос: «Чья идея? Это вы ищите или ищет подросток?» Знаете, раньше, еще пару лет назад, как правило, идея обратиться к психологу была родительская. Мамы шли с вопросами воспитания, послушания, мотивации к учебе и просили помочь «исправить» ребенка. Что же происходит сейчас? Все поменялось! 80% новых звонков сегодня поступает с запросом от самих ребят...
2 года назад
Авторская техника "Спор с ЛЕНЬЮ"
О ЛЕНИ можно писать очень и очень много умных текстов! Но мне Лень! Ведь сегодня праздник День Лени! И все же хочется сказать самое главное: Лень - это естественное желание нашей психики к расслаблению. Бороться с ленью - дело неблагодарное. Как впрочем бороться с агрессией, тревогой и т д. Почему? Потому что это приведет к внутреннему конфликту двух частей: одна хочет ДУРАКА ВАЛЯТЬ , другая активно тюкает первую. Вставай, вставай, тряпка! Внутренний конфликт в свою очередь приведет к оттоку энергии и апатии...
2 года назад
Авторская техника с метафорическими картами "Мое сопротивление"
Чего боится моя голова? Несколько человек замерли в ожидании того, что скажет коллега. Шел тренинг для психологов КУРС на МАК. В воздухе повисло напряжение от темы расклада: Детская травма Карты лежали рубашками наверх, и никто пока не видел изображений Коллега долго не решалась перевернуть первую МАК, казалось прошла вечность, часы в полной тишине стали тикать еще громче… Наконец, раздался глубокий вдох, девушка медленно повернула карту лицевой стороной Следующую реакцию, пожалуй, никто не...
2 года назад
Техники с Метафорическими картами. Авторская техника "УСПЕТЬ ВСЁ"
Бывает с вами так, что вы ощущаете себя белкой, бегущей в колесе или, наоборот, рыбкой, зависшей в аквариуме? Устаете от суеты? А потом вдруг приходит осознание, самое главное то вы и не сделали… Чувствуете ли себя Богом Планирования или все же борцом с Прокрастинацией? Спокойствие, только спокойствие! Сейчас можно будет расставить все на свои места и выстроить приоритеты в нужных пропорциях. Каким образом? Сейчас поделюсь, причем ссылаясь на самого Альберта Эйнштейна, который сказал: «Есть два способа прожить свою жизнь...
2 года назад
Техники с Метафорическими картами. Авторская техника "Мой Хаос"
"У бывшей русской подданной в квартире кавардак, а значит что-то и в душе наверняка не так". Это слова из песни Михаила Шуфутинского. Согласны? Или нет? Я, например, знаю, что одна моя знакомая барышня в периоды особого душевного неспокойствия начинает усиленно убираться! И таким образом и в мыслях наводится порядок. Тему эту я подняла не просто так.  14 июля был День хаоса и беспорядка. Я задумалась, а что если глубже и более метафоричней взглянуть на эти понятия. И так как я в МАК как рыба в...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала