Записки вязальщицы

Приветствую всех на своём канале! Каждую эпоху модно сидеть на какой-то самой популярной диете. Это были и разгрузочные дни, и дробное питание, и различные системы типа минус 60. Каждый выбирает то, что ему больше всего подходит, либо пробует всё подряд в поисках того самого лучшего. Я сама лично прошла через многие диеты и образы жизни. Питалась дробно, убирала углеводы, пробовала раздельное меню и разгрузочные дни. Даже отказывалась от мяса! Но всё это было не то. К интервальному голоданию пришла интуитивно...

Приветствую всех на своём канале! Пора готовить новогодние подарки для самых близких. А что согреет теплом, как не шарф? Тем более связанный вашими драгоценными ручками. Такой шарф автоматически становится бесценным!😉 Предлагаю посмотреть схемы вязания новогодних шарфиков в технике вязания жаккард. Мне очень нравится двусторонний жаккард спицами. Так изделие становится в два раза теплее и можно использовать обе стороны (сегодня такое настроение - одной стороной красуемся, сякое настроение - другой стороной)...

Приветствую всех на своём канале! Тема отказа от чего-то или урезания себя в чём-то не особо полезном сейчас на пике. Все смотрят кулинарные блоги, ищут ПП-рецепты, смотрят что кушают фитнес-инструкторы и так далее. И это хорошо, ведь желание есть качественную пищу ведёт более качественному рациону и снабжению своего организма полезными продуктами. Протеиновый шоколад или шоколад без сахара - это одна из альтернатив обычному молочному шоколаду с сахаром и огромному количеству калорий в одной плитке шоколада...

Приветствую всех на своём канале! Ох уж эти вредные и сладкие продукты и блюда - они же безумно вкусные. И как от них отказать? Да и сам этот отказ очень вреден для психики. Вот решил отказаться от хлеба и всё, будешь думать только об этом самом хлебе, какой он вкусный, хрустящий, свежий, ароматный, ммм. Слюнки потекли, не так ли?🤣 А теперь давайте серьёзно. Отказаться, вот именно отказаться, нельзя ни от чего. Это психологически крайне сложная задача. Даже можно сказать миссия невыполнима. Но есть выход из этой ситуации, обман нашего мозга, психики и тела, который реально работает...

Приветствую всех на своём канале! Приближается один из главных праздников - Новый Год. И мы привыкли отмечать его на широкую ногу, чтобы стол ломился от угощений, ёлка сияла в середине комнаты, а я рядом с ней красовались мы😘. А чтобы не померкнуть в красоте ёлочных украшений и гирлянд, нужно соответствовать праздничному настроению и блистать куда ярче. Предлагаю для этого выбрать пряжу с пайетками и создать шедевр, которому не будет равных! Артикул на ВБ 34659319. Цветов очень много и есть из чего выбрать...