Книга Вкусов | Рецепты
1578
подписчиков
Привет, меня зовут Анастасия. Присоединяйтесь, здесь рецепты со всего мира простые в приготовлении, я делаю это для того чтобы Вы смогли порадовать себя и своих близких вкусной и сытной едой! Подпишись на канал и не будешь ломать голову, что приготовить завтра!
Подписывайтесь на соц. сети 👇
Привет, меня зовут Анастасия. Присоединяйтесь, здесь рецепты со всего мира простые в приготовлении, я делаю это для того чтобы Вы смогли порадовать себя и своих близких вкусной и сытной едой! Подпишись на канал и не будешь ломать голову, что приготовить завтра!
Подписывайтесь на соц. сети 👇
4 года назад
• Вы подписаны
На данный момент очень остро стоит вопрос о проблеме со зрением и не удивительно, ведь в наших современных реалиях, даже дети с малых лет пользуются гаджетами. Конечно, не только наши телефоны, планшеты и т.д. портят наше зрение, также влияет малоподвижный образ жизни, недосыпы, чтение при плохом освещении, плохая экология. А ведь мы можем достаточно просто помочь себе, даже если не обратить процесс, то как минимум - остановить ухудшение! Для этого нужно делать гимнастику глаз каждый день и...
4 года назад
• Вы подписаны
Вкусный, полезный и питательный завтрак! Осторожно, вызывает привыкание) Бутерброды из цельнозернового хлеба, творожного сыра, сёмги и авокадо КБЖУ: 521/38/29/38 Ингредиенты: Цз хлеб - 4 ломтика (160г) Творожный сыр - 80г Слабосоленая семга - 140г Авокадо - 100г Способ приготовления: На хлеб намазать творожный сыр, сверху кладем авокадо, а потом рыбу. Приятного аппетита!
