Медитация осознанного дыхания для успокоения и развития концинтрации • Анапанасати
3
подписчика
5-дневный курс по медитации для успокоения ума и развития концентрации: https://anapanasati.tounknown.com
5-дневный курс по медитации для успокоения ума и развития концентрации: https://anapanasati.tounknown.com
1 неделя назад
• Вы подписаны
Какой победитель наилучший? — Победивший правдой
Какой победитель наихудший? — Победивший силой. Какой человек самый сильный? — Победивший самого себя. Какой человек самый слабый? — Тот, кто надеется лишь на свою силу. Какой человек самый разумный? — Тот, кто следит за своим сердцем. Какой человек быстрее приходит к Богу? — Милосердный. Какой человек самый бедный? — Тот, кто больше всего любит деньги. Какой человек заживо умер? — Равнодушный. Какая борьба самая опасная? — Фанатичная. Какой учитель самый лучший? — Страдание. Какой учитель самый плохой? — Наслаждение. Как стать добрее? — Разделить с ближним его беду. Как стать скромнее? — Разделить с ближним свою славу...
1 месяц назад
• Вы подписаны
В Санатана Дхарме (Вечной истине) существует понятие «Панча Маха Патакама» — пяти самых тяжёлых грехов, создающих тяжёлую карму и ведущих к
страданиям, внутренним конфликтам и духовной деградации. К ним относятся: • Убийство человека или животного, а также поедание животных как соучастие в убийстве. • Воровство. • Употребление алкоголя и наркотиков. • Неуважение к своему учителю (гуру). • Близкие отношения с людьми, совершающими эти поступки. Согласно этой традиции, избегая этих действий, человек очищает свою карму, обретает внутренний покой, ясность ума и продвигается по духовному пути...
1 месяц назад
• Вы подписаны
Главный пункт дилеммы человека заключается в концепции времени: гоняясь за призрачным счастьем будущего, он не имеет времени наслаждаться
настоящим моментом. И на самом деле нет такой вещи, как настоящее, поскольку как только человек о нём подумает, оно уже стало прошлым. Поэтому крайне важно не думать о настоящем, а на самом деле быть настоящим моментом...
1 месяц назад
• Вы подписаны
Страдание начинается в тот момент, когда возникает желание, чтобы реальность была иной, чем она есть сейчас
Мы пытаемся контролировать людей, обстоятельства, будущее, собственные чувства и мысли. Но чем сильнее это стремление, тем сильнее внутреннее напряжение. Потому что жизнь постоянно меняется и не подчиняется нашим ожиданиям. Посмотрите внимательно: раздражение возникает не из-за ситуации. Оно возникает из-за сопротивления ситуации. Человек сказал не то, что вы хотели услышать. События пошли не по вашему плану. Мир отказался соответствовать образу, который создал ум. Когда исчезает желание всё контролировать, появляется способность просто наблюдать происходящее таким, какое оно есть. Без борьбы...
2 месяца назад
• Вы подписаны
🌿 Вивека и формы: что временно, а что нет
? Вивека — это санскритское слово, означающее различение и ясное видение природы вещей. Это способность смотреть глубже привычных представлений и задавать важный вопрос: Что временно, а что неизменно? С точки зрения Адвайты весь проявленный мир состоит из форм. Форма — это всё, что можно воспринять: — тело — мысли — эмоции — личность — отношения — предметы — успехи и трудности — даже образ «себя». И здесь Вивека предлагает простое, но глубокое наблюдение: всё, что имеет форму — временно. Почему? Потому что любая форма: появляется → изменяется → исчезает. Тело меняется. Настроения приходят и уходят...
