Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 месяц назад
 • Вы подписаны

Приливы при менопаузе: 5 способов облегчить симптомы

Менопауза — это естественный этап в жизни каждой женщины, который, однако, может сопровождаться значительным дискомфортом. Один из самых распространённых и неприятных симптомов климакса — приливы. Приблизительно 75% женщин сталкиваются с этим явлением, когда внезапный жар, потливость и учащённое сердцебиение мешают вести привычный образ жизни [1, 2]. В статье расскажем, почему возникают приливы и как с ними справиться. Приливы — один из самых характерных и неприятных симптомов менопаузы. Это внезапное...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Менопауза: что нужно знать каждой женщине

До 85% женщин сталкиваются с неприятными проявлениями менопаузы — приливами, бессонницей, перепадами настроения [1, 2]. Часто эти изменения воспринимают как неизбежные, но поддержать организм в этот период можно и нужно. В статье разберем, какие методы могут помочь сохранить здоровье и улучшить самочувствие. Климакс — это естественный физиологический процесс, во время которого постепенно угасает репродуктивная функция женщины. В этот период яичники истощаются, а уровень женских половых гормонов, в первую очередь эстрогенов, снижается...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент