Найти в Дзене
Как избавиться от запора. Утренний массаж живота
Запор - это болезнь цивилизации, и частота его зависит от образа жизни и питания. Проблема это серьезная и социальная, человек испытывает недомогания, снижается комфортность жизни, очень часто люди применяют слабительные средства. Запор чаще всего выступает симптомом, нежели заболеванием. Подразумевается, если кишечник в неделю не делает хотя бы 3 нужных движений, стул твердый, значит пришло время действовать. И не нужно считать это постыдной темой, обязательно стоит идти к врачу и говорить о том, что существуют проблемы с движением кишечника...
545 читали · 6 лет назад
Опасно ли небольшое повышение температуры тела: 8 возможных причин, как и когда производить измерения
Вроде бы ничего особенного в том, что термометр показывает немного повышенную температуру, которая выше 37°C. Есть ли повод для беспокойства? Считается, что золотой стандарт температуры составляет 36,6 ° С, считается нормальным все, что он находится в диапазоне измерений от 35,5°С до 37,2°С. Почему бывает повышенная температура тела? Многие люди, особенно пожилые, не имеют идеальной температуры, и они не всегда чувствуют себя плохо. Те, кто обычно имеют температуру около 36°C, чувствуют ее повышение...
177 читали · 6 лет назад
Не нужно ждать боли в печени. 12 факторов указывающих на то, что орган страдает
Печень весит около 1,5 кг и является самой большой железой в организме человека. Она находится с правой стороны и вместе с желчным пузырем выполняют важные функции для функционирования организма - поэтому болезни печени вызывает много проблем. В печени обильно циркулирует кровь, поэтому она имеет коричневато-красный цвет. Не менее одного литра крови промывается через этот орган каждую минуту. Вся человеческая кровь фильтруется печенью от 300 до 400 раз в день. 12 факторов для здоровья печени 1. Одной из задач печени и желчного пузыря является выработка пищеварительных ферментов, а также желчи...
749 читали · 6 лет назад
12 факторов для спасения здоровья сердца
О том, что с сердцем не все в порядке, мы вспоминаем только тогда, когда оно заноет от чувства тревоги или начнет колоть. Об этом органе мы забываем заботится, хотя нужно свое сердце любить и поддерживать. Главный орган нашего организма должен получать должную заботу на протяжении всей жизни, его нужно оберегать от волнений и болезней. Сегодня мы расскажем о 12 факторах, которые позволят оставаться сердцу сильным и здоровым. 12 факторов для сохранения здоровья сердца 1. Ежедневно следует выпивать...
331 читали · 6 лет назад
Что такое "вдовий горбик": причины появления, как избавиться, эффективные приемы самомассажа
Сегодня тема статьи актуальная для многих - это появление шишки на шее, или горбик, который появляется между шеей и спиной. Еще данное отложение имеет название "вдовий горбик", отложение солей, "холка", остеохондроз. Но с остеохондрозом это образование никак не связано, шишки отношения к остеохондрозу не имеют. Во всех случаях речь идет о неприглядных и небезопасных образованиях на шее. Как правило, поскольку шишка появляется у женщин с сорока лет, имеющих лишний вес. Многие хотели бы избавиться от этой проблемы...
776 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала