Сырые овощи и фрукты.
Всем – приветствие. Сырые овощи и фрукты. Включает ли наш каждодневный рацион питания сырые овощи и фрукты? В Древнем Китае и Индии хорошо знали лечебные свойства ли-мунга (лимона). На Востоке лимон использовали от укусов змей, а также для предупреждения вспышек эпидемий холеры и чумы [1]. Узбекский врач и ученый Абу Али Ибн Сина (Авиценна) рекомендовал лимон «при морской лихорадке» [1]. Несмотря на то, что плоды лимонного дерева очень кислые на вкус (содержат от 5 до 8% лимонной кислоты), их регулярный приём нейтрализует избыток кислоты в организме [1]...
