Найти в Дзене
Мастрид для родителей подростков
Читала тут по работе книгу Вики Дмитриевой «Это же подросток!». Как диванному родителю, книга мне очень понравилась: Вика бережно и с юмором пишет про то, как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют. И дает понятные алгоритмы действий, советы и практики для всей семьи. Захотелось посоветовать ее прочитать некоторым родителям, но вообще лучше всем родителям, конечно. Может, Америку не откроете, но хотя бы убедитесь что а) вы все делаете правильно или б) вы и сами с усами и знаете все лучше, чем какие-то там психологи...
2 года назад
Детектив, но и не детектив
Когда муж Риэ Танигути погибает, оказывается, что он был не тем, за кого себя выдавал. В отчаянии Риэ обращается к знакомому адвокату Акире Кидо, который начинает расследование. Кидо переживает кризис среднего возраста, в семье не всё ладно, а ещё на него давит корейское происхождение. Так что это дело становится для Кидо поводом для глубоких размышлений. Расследуя дело незнакомца, он начинает понимать его желание стереть своё прошлое. Но действительно ли можно сбежать от самого...
2 года назад
Снеговик
Тот момент, когда прочитал книгу еще в октябре и ждал, пока выпадет первый снег, чтобы ее красиво сфотографировать… а потом забыл нафиг про это. Детектив Ю Несбё называется «Снеговик» — вот почему я ждала первый снег. Решила, что будет символично: убийства случаются как раз в ту ночь, когда он выпадает. И я расскажу о книге тогда же. Но лучше поздно, чем никогда! Сюжет интересный и динамичный, держит в напряжении почти до конца, а дело постоянно обрастает новыми деталями и все туже запутывается в узел...
2 года назад
​​Вы что-то искали?
Что бы вы ни искали сейчас, вы найдете это в библиотеке. Это и призыв читать, и название книги, которую я проглотила за несколько часов. Добрая, меткая и вдохновляющая. «Вы найдете это в библиотеке» — это пять разных историй. Пять разных человек с разными жизнями, характерами, намерениями и мечтами. Кто-то грезит об открытии антикварной лавки, кто-то не видит радости в жизни на пенсии, а кто-то винит себя, что променял карьеру на ребенка. Но все они оказываются в библиотеке, в маленькой комнатке с вывеской «Справочная»...
3 года назад
Что читать, когда тревога бушует внутри
Хотела поделиться с вами литтестом по книге «Город в деталях», который я составляла для Лабиринта, но его еще не опубликовали 😔 Поэтому делюсь подборкой книг, которые поддержат в непростые времена и дадут необходимый глоток свежего воздуха. Если коротко, то вот мои фавориты из подборки: ✌ Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания, Кирилл Сычев Книга о депрессии, написанная с искрометным юмором и основанная на доказательной психиатрии. Автор...
3 года назад
Сколько я рассказывала про книгу «Выживает самый дружелюбный» Русу, не счесть! Это научный взгляд на истоки человеческой общительности: про то, как умение дружить помогло людям выжить. Именно дружелюбность позволила Homo Sapiens остаться жить и процветать, волкам полюбить людей, бонобо создать райское место и советскому ученому сделать мировой прорыв в генетике. Но у дружбы есть и темная сторона: мы жестоки к тем, кого не считаем своими друзьями, и склонны дегуманизировать врагов и уничтожать целые народы. В нынешних реалиях это особенно заметно 😔 «Выживает...» — это такой крутой научпоп, что оторваться сложно. Ученые-антропологи, которые написали книгу, описывают научные исследования очень легко и увлекательно, поэтому я уверена, что она залетит практически всем. Вот вам немножко интересных фактов: — Самцы шимпанзе доминируют над своими матерями, а бонобо — абсолютные маменькины сынки. — Когда молодая мышь пугается, она замирает и дрожит. Другие мыши, заметив дрожание, обычно ласкают или лижут эту мышку, чтобы ободрить ее. — Мы — единственные приматы, у которых есть белая склера, то есть глазное яблоко. Наши глаза имеют миндалевидную форму, что делает эту склеру более заметной и позволяет другим улавливать даже малейшее движение глаз. А вот большинство животных прячут склеру за пигментами, чтобы их конкуренты не догадались о том, что они намерены делать. Сложно сдержаться и не скопировать еще миллион всего. Но надо же что-то и вам оставить 😅 Это большое исследование объясняет войны прошлого, расцвет и падение империй и современную политику, а еще: 1) как дружелюбие превратилось в предпочтительную стратегию выживания, 2) почему нам так важно иметь общие интересы и помогать близким 3) и почему эволюция выступает против агрессии. Вот здесь — моя офигенная статья 👏 И да, бонобо — душки! Убедитесь в этом сами, когда прочитаете книгу ✌ P.S. Картинка бомборовская :) У нас в библиотеке пока этой книги я не нашла, чтобы красиво ее сфотать.
3 года назад
Обними меня крепче
​​​​​​Впервые со мной такое: книгу я ещё не дочитала, но у меня острая потребность о ней рассказать. Сью Джонсон, автор эмоционально-фокусированной терапии и книги «Обними меня крепче», рассказывает не самые сложные для восприятия вещи, но читать их стоит дозировано. Как если бы вы и вправду пошли к психологу: вы же не надеетесь за один час вскрыть самые глубокие тайны своего бытия и решить все проблемы. Нет, здесь нужна степенность, несколько подходов, много «домашней работы» и рефлексии. Если среди...
3 года назад
Слово живое и мертвое
​​​​​​Я каждый день работаю с текстом, это мой материал, инструмент и результат. Поэтому неудивительно, что такие книжки для меня — настоящая инструкция к моей работе. И я искренне считаю, что «Слово живое и мертвое» Норы Галь нужно прочитать всем. Даже некопирайтерам и нередакторам. Ведь все мы каждый день используем язык. Где-то слишком живой, а где-то до ужаса мертвый. Нора Галь (она же Элеонора Яковлевна Гальперина) подарила нам «Маленького принца», «Убить пересмешника» и много других классных книг такими, каким мы их знаем в русском переводе...
3 года назад
Все мы можем найти немного больше Lykke в нашей жизни
Когда дело доходит до счастья, датчане знают, о чем они говорят: из года в год Дания входит в пятерку лидеров «Доклада о счастье в мире». И вот Майк Викинг, СЕО Копенгагенского института исследований счастья и автор «Маленькой книги Lykke» берет нас на охоту за сокровищами ✨ Он определяет шесть главных факторов, которые объясняют большинство различий в счастье во всем мире — единство, деньги, здоровье, свобода, доверие и доброта — и исследует, какие действия мы можем предпринять, чтобы стать счастливее...
3 года назад
Вы и ваша мама
Нина Зверева очень мне нравится: я подписана на ее Инстаграм и мне нравится то, что и как она говорит и пишет. Книгу «Семья что надо» я купила, но ещё не читала, а вот «Вы и ваша мама» только что закончила. Это сейчас как будто стало важнее. В книге Нина Витальевна приводит типы матерей и даёт советы, как выстроить с ними тёплые отношения. С какими-то мамами это получится легко, а с какими-то придётся очень постараться или вовсе прекратить общение. Да, так тоже бывает. Например, в книге вы встретите Обидчивую, Инфантильную, Ревнивую, Болтливую, Авторитарную, Упрямую и Принципиальную маму...
3 года назад
Вот уж действительно — для души
Я тут подсела на Куриные бульоны для души. Терапевтические, согревающие и мотивирующие истории, собранные по темам, — про силу духа, любовь и счастье, победу над раком, решение проблем и движение вперёд. Про то, как улучшить отношения с близкими и глубже заглянуть в самого себя. Как превратить проблемы в новые возможности. И как никогда не забывать, что у нас всегда есть мы. А значит, все будет хорошо! С 1993 года популярный автор, внесенный в Книгу рекордов Гиннесcа, мотивационный спикер...
3 года назад
Remodelista: для любителей уютного дома
​​​​С этим прошлогодним карантином я начала заставлять себя любить свою квартиру. Начала наводить в ней настоящий уют впервые за 5 лет: покрасила стены в зале, перебрала все шкафы и ящики (хотя я и так люблю это часто делать), наметила другие изменения на будущее. Заболела ремонтной лихорадкой и искала вдохновение на пинтересте и, конечно, в книгах. Конкретно о «Remodelista. Уютный дом» я мечтала больше других: ещё бы, ведь её называют чуть ли главной настольной книгой любого декоратора, организатора пространства и просто хозяйки, которая действительно любит свой дом...
4 года назад