Психолог 🩵Гульшат Киямова

Меня можно не любить. Хочется любви, понимания, заботы, поддержки. Чтобы кто-то большой и сильный пришёл и решил твои проблемы. Чтобы кто-то постоянно говорил тебе, что ты справишься, ты сильная и вообще молодец. Это неплохо, но есть очень скользкий и скрытый момент… Ты и сама не заметила, как стала заслуживать эту любовь, поддержку, заботу, чувство нужности и важности. Ты стала подстраиваться, быть удобной. Попытки заслужить такую любовь и внимание занимают 80% твоего времени, ты зациклена на этом. Знакомо? Самое обидное, что даже полное отдавание себя мужу, детям, родителям не даст тебе то, чего ты хочешь. Тебя не полюбят за то, что ты удобная. ⭐️Самый главный и важный человек в твоей жизни - это ты. Единственный человек, которому нужно себя посвящать и отдавать на 100% - это ты. Не дети, не муж, не родители, не друзья ⭐️ Если понять, прочувствовать это и сместить фокус внимания на себя - всё меняется. В лучшую сторону. Именно так, как ты хочешь. Ты научилась любить себя, ты стала значимой, важной и нужной ДЛЯ СЕБЯ. И тебе больше не нужно заслуживать внимания, любви и заботы. Не нужно угождать, подстраиваться, быть удобной. Ты уже совершенна - такая, какая есть. И ты это знаешь и чувствуешь. ⭐️Парадокс в том, что когда ты становишься такой внутри себя, то все важные люди в твоём окружении тоже начинают меняться. Дети становятся спокойнее: счастливая мама - счастливый ребёнок. Муж начинает заботиться, интересоваться тобой, уделять больше внимания и времени. Родители начинают уважать, видят в тебе зрелую личность. Друзья удивляются, что ты изменилась, восхищаются и тянутся к тебе⭐️ Всё внешнее - это отражение того, что внутри❤️ Поэтому любые изменения в жизни нужно начинать с себя 🙏 #психолог #психологонлайн #психологияотношений #женскийпсихолог #коучинг #достижениецелей #смартцели #саморазвитие #женскиекурсы #зарукуспсихологом #отцыидети #детскиетравмы #десткиеистерики #страхи #фобии #паническиеатаки #тревожность #стресс #йога #духовныйрост #нуженпсихологсрочно #нуженпсихолог #чувствовины #обида #ревность #истерики #жертва #абьюз #спасательство