Найти тему
Друзья, еще к раздумью. Мы уже коснулись темы эго-состояний РЕБЕНОК, РОДИТЕЛЬ, ВЗРОСЛЫЙ и темы болезней и методов лечения. Вопрос на засыпку. В какой роли мы находимся, когда при проявлении симптомов болезни, мы начинаем активно в себя помещать таблетки, таблеточки и прочие пилюльки? Что думаете?
1 год назад
О психосоматике, о здоровье и еще раз о Чехове
Антон Павлович, который был героем моей статьи имени себя и своей усадьбы, бесспорно талантливейший человек. Про его таланты сказано и написано бесчисленное множество информации, я же хочу с вами порассуждать о здоровье, о психосоматике заболеваний на его примере. Чехов-врач, Чехов-исследователь с естественнонаучным мироощущением-прекрасный «клиент». Благо еще, «клиент» оставил огромный пласт материалов с описанием своих состояний в виде писем. Это уникальная ситуация, когда человек настолько подробно описывал свои состояния, свои реакции на то или иное событие...
1 год назад
Про насморк, про мягкое и безопасное его лечение
Тема насморка оказалась актуальной, а тема лекарств еще и за больное задела (статья тут). Что ж, продолжаем разговор на тему ринита. Давайте начнем от печки, с теории. Что такое ринит? Ринит — это воспаление слизистой оболочки носа, которое вызывается либо: 1. раздражающими факторами, которые нас окружают (вирусами, бактериями, различными микрочастицами) 2. внутренними заболеваниями (вегетативной нервной системы, аутоимунных, связанных с нарушением обмена веществ). Теперь зададим себе вопрос на...
1 год назад
Про насморк, про кашель, про лекарства
Мы всячески не хотим болеть, в большинстве своем воспринимая состояние болезни как нечто ненормальное, состояние, из которого нужно поскорее выбраться любым способом. Под любым способом опять-таки большинство из нас подразумевает бесчисленное множество фармацевтических препаратов, которые «должны вылечить», должны помочь справиться с недугом. Давайте разбираться по порядку. Итак, помним, что в этом мире все дуально: и состояние болезни-это обратная сторона здоровья. Так же как день и ночь-два состояния суток, так же и болезнь абсолютно естественное наше состояние...
1 год назад
Про Чехова, про Мелихово, а еще про баланс и гармонию
«Не было у бабы хлопот, как купила баба порося! Вот и мы купили порося-большое громоздкое имение, владельцу которого в Германии непременно дали бы титул герцога. 213 десятин на двух участках. Чересполосица…»-такие первые впечатления о Мелихово незабвенного Антона Павловича. Сегодня поговорим и об усадьбе, и о самом Чехове. Мелихово, прежде всего ассоциируется с местом, где родилась его «Чайка» и другие шедевры писательского таланта Чехова и, конечно, как просто прекрасное место на природе недалеко от Москвы...
1 год назад
Я-ребенок? я-родитель? или я-взрослый?
Состояний, из которых мы что-то делаем, мыслим, чувствуем -три: состояние ребенка, состояние родителя, или состояние взрослого. Трансактный анализ, каким бы сложным он не казался в теории, на практике является одним из лучших инструментов чувствования и понимания как своего состояния, так и состояния своего визави. Собственно, поэтому сегодня продолжаю тему эго-состояний по Берну. Итак, давайте разберем пример. Вы проснулись, у вас тут же задачи приготовить завтрак, собрать ребенка в школу и т...
1 год назад
Ребенок. Родитель. Взрослый. Про психологию Э. Берна в жизни
Лет пять назад модным было читать книгу Э. Берна про транзактный анализ, ведь так или иначе психологией интересуется большинство мыслящих человеков. Кстати, вчера я уже затрагивала тему внутреннего ребенка, внутреннего родителя и внутреннего взрослого Сегодня поговорим о сути, а суть в разборе наших эго-состояний, в которых мы живем и в которых принимаем решения. Немного теории. Внутренний ребенок – это состояние, когда мы чувствуем себя как маленькие дети. Это может происходить в моменты, когда мы испытываем радость, удовольствие или страх...
1 год назад
Коломна. Перезагрузка
Перезагрузка за один день-реальность? Реальность, друзья мои. Время сейчас такое стремительное, что короткий отдых выходит в ТОП, вытесняя долгосрочные и сложные маршруты, в том числе за границы нашей Родины. Сегодня поговорим о Коломне как месте для перезагрузки. Добраться до перезагрузки удобно, но не быстро: на авто по М4, либо на поезде от Казанского вокзала. На машине, выехав в 7 утра в субботу, дорога от дома до Коломенского Кремля в 140 км заняла 2:40. Припарковать в это время авто не составило...
1 год назад
Хочу замуж. Хочу похудеть и вон ту кофточку. Наши хотелки
Судя по статистике Яндекса самые популярные запросы среди женщин про похудение и отношения. По статистике психологов-на первом месте запрос про отношения и как их наладить. Очень просто и сложно одновременно, но рецепт есть. И первый ингредиент в этом рецепте это вы сами. 95 человек из 100 ныне живущих не знают самого себя, не понимают и не могут отделить свои истинные желания от навязанных обществом и рекламой. Сначала разбираемся с собой, определяем свое я, свои потребности, то есть строим отношения...
1 год назад
Пять языков любви. Гэри Чепмен
Очень, ну очень часто я сталкиваюсь в консультациях, да и просто в обычной жизни с тем, что человека беспокоит то, что он не чувствует себя любимым. Это проблема, когда человек, по его мнению, не получает от своего близкого те знаки внимания, или те эмоции, которые для него являются базовыми для ощущения себя любимым. Кому-то для доказательства любви нужны подарки, кому-то нужно время, проведенное с любимым человеком. Дисбаланс случается там, когда одному нужно то, что для второго вообще не является проявление любви...
1 год назад
Опера или балет. Размышления и рекомендации
«Знаешь, когда люди первый раз слушают оперу, это нечто необыкновенное. Она им сразу нравится или нет. Если им сразу нравится, они всю жизнь будут любить оперу. А если нет — они потом смогут научиться ценить ее, но опера никогда не станет частью их души»,-так говорил Эдвард Льюис своей Красотке. Проверено на себе-работает: меня опера влюбила в себя с первого звука оркестра, до мурашек. Голоса артистов, их вибрации и энергетика-то, что не описать никакими словами и эпитетами, это надо чувствовать, ну или не чувствовать...
212 читали · 1 год назад
«Чуть что-сразу горло». Психосоматика
Хронический тонзиллит-диагноз, с которым я жила лет, наверное, с 10. Сколько себя помню, чуть что-сразу начинало болеть горло, один раз ангина довела до больницы со всеми вытекающими процедурами и малоприятными воспоминаниями. Уже сейчас, занимаясь психологией и психосоматикой, я понимаю какое количество людей связаны подобными состояниями с болезнями горла. Какое количество людей находит причину в вирусах или бактериях, которые вызывают тот или иной симптом и диагноз от врача. Я разобралась и готова делиться своим опытом, сегодня поговорим об этом...
1 год назад