Найти в Дзене
Как образ жизни влияет на эффективность лечения глаукомы: практические советы
Глаукома — хроническое заболевание. Основная цель лечения — замедлить повреждение зрительного нерва и сохранить зрение. Главный фактор, на который влияет лечение, — уровень внутриглазного давления (ВГД). Его снижают каплями, лазером и операциями. Образ жизни не «вылечит» глаукому, но может помочь не мешать терапии и уменьшить риски скачков ВГД. Ниже — конкретные привычки, которые чаще всего реально влияют на результат лечения. Даже «идеальный» образ жизни не компенсирует пропуски терапии. Если вы не используете капли по схеме, ВГД может снова расти...
1 день назад
Психологическая подготовка к операции на катаракту: советы, которые помогут снизить стресс
Операция по удалению катаракты обычно проходит быстро и часто выполняется амбулаторно. При этом многие переживают сильнее, чем ожидали. Тревога нормальна: вы доверяете зрение врачам и боитесь неизвестности. Ниже — практичные шаги, которые помогают почувствовать контроль и спокойнее пройти процедуру. Когда человек понимает, что его ждёт, тревога падает. Важно: конкретные нюансы зависят от клиники, вида анестезии и вашего состояния. Но базовый сценарий примерно такой. Ваша задача — не «выключить» страх, а управлять им...
1 неделю назад
Зачем при обследовании глаз расширяют зрачки? Многие пациенты удивляются: — «А зачем расширять зрачки, если я просто пришёл на проверку?» На самом деле это ключевой этап полноценной диагностики зрения. 👁 Что даёт расширение зрачка? В обычном состоянии зрачок узкий — и врач видит лишь часть внутренних структур глаза. После расширения становятся доступны для осмотра: • сетчатка • зрительный нерв • сосуды глазного дна • макулярная зона (центральное зрение) Именно здесь чаще всего начинаются серьёзные заболевания, которые долго протекают без симптомов. ⚠️ Какие проблемы можно выявить только при расширении? ✔️ глаукому на ранней стадии ✔️ изменения сетчатки при диабете и гипертонии ✔️ макулодистрофию ✔️ разрывы и дистрофии сетчатки ✔️ последствия возрастных изменений Без расширения зрачка эти состояния могут остаться незамеченными. ⏳ Это безопасно? Да. Препараты подбираются индивидуально, эффект временный: • возможна светочувствительность • небольшая нечеткость зрения на несколько часов Зато вы получаете реальную картину состояния глаз, а не поверхностную проверку. 💬 Почему это важно? Зрение — не восстанавливается само. А своевременная диагностика позволяет сохранить его на долгие годы. 🩵 Вы должны видеть! Доверьте здоровье глаз профессионалам.
2 недели назад
Компьютерная работа и лазерная коррекция зрения: стоит ли делать операцию офисным работникам
Офисная работа сама по себе не является противопоказанием к лазерной коррекции зрения. Но у людей, которые много смотрят в монитор, чаще есть сухость глаз и зрительное напряжение. Эти состояния важны до и после операции. Если их не учесть, восстановление может быть менее комфортным, а качество зрения — «плавать» из-за нестабильной слёзной плёнки. Ниже — понятный разбор, кому из офисных сотрудников коррекция подходит, какие риски важнее всего, и как подготовиться, чтобы результат был предсказуемым...
2 недели назад
Освещение и зрение: как выбрать правильный свет дома и в офисе
Неправильный свет редко «портит зрение» сам по себе, но он легко вызывает усталость глаз, головные боли, сухость и ощущение «песка». Чаще всего проблема не в лампах как таковых, а в комбинации факторов: мало света на задаче, много бликов, резкие контрасты и мерцание. 1. Недостаточная освещённость (люксы) Глазам приходится напрягаться, чтобы различать детали. Это особенно заметно при чтении и работе за компьютером. 2. Блики и неправильное направление света Яркий светильник в поле зрения, отражения на мониторе, глянцевые столешницы — всё это повышает нагрузку...
3 недели назад
Что происходит со зрением, если перестать носить ночные линзы
Ночные линзы (ортокератологические линзы) применяются для временной коррекции близорукости и некоторых форм астигматизма. Они надеваются на ночь и изменяют форму роговицы. За счёт этого человек хорошо видит днём без очков и линз. Но эффект обратим. Ниже — что именно происходит со зрением после отказа от ночных линз. Важно: линзы не лечат близорукость. Они дают временный оптический эффект. После отмены линз роговица начинает принимать свою прежнюю форму. Процесс обратный и физиологичный. Сроки: Резкого «ухудшения» ниже исходных значений не происходит...
1 месяц назад
Нарушения зрения после 40 лет: ранняя диагностика проблем сетчатки
После 40 лет риск заболеваний глаз заметно возрастает. Это связано с возрастными изменениями, хроническими болезнями и накопленной нагрузкой на зрение. Особое внимание врачи уделяют состоянию сетчатки. Ее поражения часто развиваются незаметно, но могут привести к стойкому снижению зрения и слепоте. --- Почему после 40 лет возрастает риск проблем с сетчаткой Сетчатка — это светочувствительная оболочка глаза. Она отвечает за формирование изображения и передачу сигналов в мозг. С возрастом происходят...
1 месяц назад
❄️✨ В декабре мы верим в чудеса. Но зрению нужны не чудеса — а забота. Год подходит к концу… И многие из нас начинают подводить итоги, что-то обещать себе «с января», строить планы и загадывать желания. И почти каждый в глубине души хочет одного — видеть больше хорошего. И видеть… лучше. Но часто мы откладываем заботу о себе на потом: «После праздников», «Когда будет время», «Когда станет хуже». А глаза — не ждут. Они просто тихо устают, мутнеют, слезятся, становятся чувствительнее. И вдруг в какой-то момент мы замечаем, что мир стал не таким ярким, как раньше. Но в этом году вы можете подарить себе важный подарок — ясный взгляд и спокойствие за своё здоровье. 🎁 🌟 Почему декабрь — идеальное время позаботиться о зрении — меньше рабочих нагрузок — удобно планировать лечение и обследования — можно встретить Новый год, видя чётко и комфортно — и, конечно, действует –10% на первичный приём для новых пациентов Иногда один визит меняет всё: снимает тревогу, даёт понимание состояния и показывает путь к лучшему зрению. И это — лучший старт нового года. 💙 Мы рядом, чтобы помочь Если вы давно хотели проверить зрение, но откладывали — пусть этот декабрь будет месяцем заботы о себе. Пусть новый год начнётся с ясности. 📞 +7 (861) 250-65-65 | WA: +7 918 413-98-76 📍 Краснодар, ул. Калинина, 354 КИРИ ОКО — офтальмология, которой можно доверять.
1 месяц назад
Влияние вредных привычек на зрение при диабете: как избежать слепоты
Диабет требует особого контроля. Особенно над здоровьем глаз. Диабетическая ретинопатия — главная причина слепоты у взрослых. Но течение этой болезни напрямую зависит от образа жизни. Вредные привычки не просто ухудшают общее состояние. Они становятся катализатором, ускоряющим потерю зрения. Разберем каждый фактор конкретно. 1. Курение: двойной удар по сосудам сетчатки Курение при диабете — это осознанный высокий риск слепоты. Что происходит? Никотин и смолы вызывают резкий спазм и хроническое повреждение сосудов...
1 месяц назад
Внутриглазное давление при глаукоме: как правильно его контролировать и измерять
Внутриглазное давление (ВГД) — главный показатель, от которого зависит прогрессирование глаукомы. Повышение давления повреждает зрительный нерв и постепенно снижает поле зрения. Поэтому пациентам важно понимать, как контролировать ВГД ежедневно и какие методы измерения действительно точные. Что такое внутриглазное давление и почему оно повышается ВГД — это сила, с которой глазная жидкость давит на стенки глаза. Обычно показатели находятся в пределах 10–21 мм рт. ст. При глаукоме нарушается естественный отток жидкости...
2 месяца назад
Жизнь с катарактой до операции: как улучшить комфорт и снизить дискомфорт в повседневной жизни
Катаракта развивается постепенно. Человек замечает, что зрение мутнеет, цвета становятся тусклее, а яркий свет начинает раздражать. До момента операции важно правильно организовать повседневную жизнь — это помогает сохранить активность и снизить нагрузку на глаза. Ниже — простые и проверенные рекомендации, которые работают. --- Помутнение хрусталика снижает количество света, проходящего в глаз. Из-за этого возникают: Все эти проявления можно частично компенсировать до операции. --- Правильный свет снижает напряжение и помогает лучше видеть...
2 месяца назад
👁 Почему мы часто замечаем проблемы со зрением… слишком поздно? Большинство людей уверены: если не болит — значит всё хорошо. Но со зрением работает совсем другая логика. Глаза умеют “подстраиваться”, компенсировать ухудшение, а мозг — дорисовывать картинку так, будто ничего не происходит. И именно поэтому многие заболевания развиваются тихо и незаметно. Вот несколько ситуаций, в которых пациенты говорят нам одно и то же: «Я думал(а), это усталость…» «Я списывал(а) на возраст…» «Не хотел(а) тревожить врачей…» А на диагностике оказывается, что проблема назревала месяцами — а иногда и годами. Что действительно важно знать: 👁 Катаракта может развиваться без боли. 👁 Глаукома крадет зрение незаметно — и без своевременной диагностики вернуть его невозможно. 👁 Диабетическая ретинопатия долго маскируется под «затуманивание из-за усталости”. 👁 Сухость глаз часто оказывается не просто сухостью, а сигналом более глубоких процессов. И хорошая новость — большинство проблем можно взять под контроль, если вовремя прийти на диагностику. Почему мы об этом говорим? Потому что каждый день в КИРИ ОКО мы встречаем людей, которые говорят: «Если бы я пришёл раньше…» Мы не хотим, чтобы вы оказались в похожей ситуации. Поэтому — маленькое напоминание от команды КИРИ ОКО: 🩵 Если что-то в зрении стало “не так”, даже едва-заметно — это уже повод проверить глаза. 🩵 Если давно не были у офтальмолога — ваш лучший день для заботы о себе может быть сегодня. 🩵 Если вы чувствуете тревогу — приходите, мы всё объясним простыми словами. Зрение — не роскошь. Это качество жизни. И мы здесь, чтобы помогать вам его сохранять. 📞 +7 (861) 250-65-65 📍 Краснодар, ул. Калинина, 354
2 месяца назад