Найти в Дзене
Как обустроить детскую? Важные советы.
Рождение малыша – это волшебный момент, и родители хотят создать для него идеальные условия. Одна из главных задач — организовать комфортную и безопасную детскую комнату, которая будет расти и меняться вместе с ребенком. Как это сделать правильно? Собрали рекомендации педиатров и дизайнеров интерьеров. Цвет стен и мебели в детской влияет на эмоциональное состояние ребенка. ✅ Лучший выбор – спокойные пастельные оттенки: 🔹 бежевый, песочный, серо-голубой, приглушенный розовый. ❌ Чего избегать? 🔸 Яркие, кричащие цвета (красный, кислотно-желтый)...
11 месяцев назад
Что можно и что нельзя есть маме после рождения малыша?
После выписки из роддома молодая мама сталкивается с множеством вопросов, и один из главных — питание. Что можно есть при грудном вскармливании, а какие продукты лучше исключить? Как сбалансировать рацион, чтобы получать все необходимые питательные вещества, но не навредить малышу? Разбираемся, как правильно питаться в этот важный период. Рацион женщины, кормящей грудью, должен быть разнообразным, сбалансированным и полноценным. Это залог хорошего самочувствия мамы и качественного грудного молока для малыша...
11 месяцев назад
Кризис в семье после рождения ребенка: как справиться с переменами?
Рождение ребенка — одно из самых радостных событий в жизни. Однако оно влечет за собой не только счастье, но и серьезные перемены, которые могут привести к кризису в семье. В этот период отношения между супругами испытывают проверку на прочность, и далеко не все пары оказываются к этому готовы. С появлением малыша меняется привычный уклад жизни: 🔹 Недостаток общения. Молодая мама большую часть дня проводит с ребенком, испытывая дефицит общения со взрослыми. Ей хочется поделиться эмоциями, но муж, приходя с работы уставшим, часто не готов к длинным разговорам...
11 месяцев назад
Прогулки с ребёнком: как проводить их с пользой?
Когда в семье появляется малыш, режим дня мамы кардинально меняется. Уход за ребёнком, домашние дела, бесконечные заботы — кажется, времени не остаётся ни на что. Но среди этого потока обязанностей есть одно важное и приятное занятие — ежедневные прогулки на свежем воздухе. Часто малыши спят в коляске во время прогулки, а у мамы появляется немного свободного времени. Кто-то использует его для отдыха, а кто-то старается провести с пользой. Если вы не относитесь к тем, кто наслаждается длительными...
1 год назад
Масленица: готовим блинчики с ребёнком — пошаговое руководство
Масленица — это не просто праздник, а настоящая традиция, которая объединяет семьи. Блины на завтрак, блины на обед, блины на ужин — кажется, без них невозможно представить эту неделю! А если в процессе приготовления участвует ребёнок, то к радости от вкусного угощения добавляется ещё и бесценное время вместе. Сегодня расскажем, как мамы использует готовку как способ сблизиться с ребёнком. А заодно поделимся пошаговым рецептом простых и вкусных блинчиков, которые легко приготовить вместе с малышом...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала