Найти в Дзене
1 час назад
 • Вы подписаны

Мультики или книги: сколько экрана нормально для ребёнка 2-6 лет

Выбирать что-то одно не придётся, если у экрана есть рамки. ВОЗ (2019) советует детям 2-4 лет проводить у экрана не больше часа в день, и чем меньше, тем лучше. Российские рекомендации 2025 года, согласованные с Минздравом, дают час для 3-7 лет и 20 минут для двухлеток. А чтение вслух нужно каждый день, и мультфильм его не заменит. Мультфильм Книга Выходит, это не соперники. Мультфильм хорош как общее событие, книга как ежедневный разговор. В детском саду по санитарным правилам СП 2.4.2.4283-26, действующим с 1 сентября 2026 года, занятий с экранами в группах до пяти лет нет вовсе...

13 часов назад
 • Вы подписаны

Подтолкнуть или подождать: как помочь стеснительному ребёнку

Короткий ответ: сначала подождать, потом подтолкнуть, но совсем чуть-чуть. Робкому ребёнку нужно время присмотреться, и всё это время мама рядом. Тащить его к детям и требовать «скажи здравствуй» бесполезно, но и ждать без конца, уводить домой и отвечать за него тоже не стоит. Лучше всего работают маленькие шаги и мягкое подбадривание. На площадке ребёнок держится за мамину куртку и смотрит, как другие съезжают с горки, хотя утром сам туда просился. Пришла в гости тётя, а он уткнулся маме в колени. На утреннике все читают стихи, а ваш стоит, опустив голову, хотя дома рассказывал стишок без запинки...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Горшок или сразу унитаз: как приучить ребёнка без давления

Американская академия педиатрии (AAP) советует начинать с горшка: он низкий, ноги стоят на полу, сесть можно самому. Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) допускает и второй путь, накладку на унитаз со ступенькой: тогда не придётся переучиваться. Но сиденье решает меньше, чем кажется. Главное - начинать, когда ребёнок готов, и не давить. Горшок. Плюсы: ребёнок садится и встаёт сам, а ноги, как и советует AAP, достают до пола. Горшок легко взять в поездку. Минусы: мыть после каждого раза, а потом всё равно переходить на унитаз...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Электрическая щётка или обычная: как приучить ребёнка чистить зубы

Обе щётки чистят хорошо, если ими правильно пользоваться: так считают и Американская стоматологическая ассоциация (ADA), и Всемирная стоматологическая федерация FDI. Электрическая даёт небольшой выигрыш в удалении налёта и иногда помогает увлечь ребёнка. Но привычку строит не щётка, а игра, одинаковый каждый день ритуал и взрослый, который дочищает за малышом. В кокрейновском обзоре 2014 года, где собрали 56 исследований со взрослыми и детьми, с электрической щёткой налёта было на 11% меньше через один-три месяца и на 21% меньше при более долгом использовании. Насколько это важно для зубов на годы вперёд, авторы считают неясным...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Ребёнок злится и дерётся: переждать или остановить

Ответ короткий: чувство пережидают, поступок останавливают. Крик, слёзы, топот и катание по полу можно переждать рядом, не уступая в том, из-за чего всё началось. Удар, укус, брошенная в брата машинка или рывок к дороге останавливаются сразу, спокойно и твёрдо. А разговор о случившемся откладывается до момента, когда ребёнок остынет. Сцены у всех похожие. Касса, шоколадка на уровне глаз, ваше «нет», и ребёнок уже на полу. Утро, до выхода десять минут, колготки «колючие», и в вас летит ботинок. Вечер, «выключаем мультик», в ответ «ты плохая!» и топот...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент