Максим Зайцев кинезиолог

Как атмосфера #мегаполиса влияет на нашу жизнь? Давки в метро, пробки на дорогах, нахождение в большом количестве людей вокруг, большие расстояния, которые приходится ежедневно преодолевать, потерянный контакт с естественностью и природой, монотонность рабочих дней. Длительное время отсутствует солнечный свет, отражая зимний, серый небосвод, бетонные потолки и искусственное освещение.   В последние годы в #психологии все чаще говорят о «синдроме мегаполиса». Это букет весьма специфических проблем, с которыми сталкивается почти каждый – #депрессии, #тревоги, #агрессивность, «одиночество в толпе», хроническая усталость. Почему мы порой ощущаем жизнь мегаполиса как невыносимую. И как это преодолеть? За этим тянется постоянное нарушение личного пространства, человеку негде остаться наедине с САМИМ собой.   Городская среда и рост мегаполисов непосредственно связана с технологиями. Электронная почта, смартфон, мессенджеры, социальные сети – общаться вроде бы становится проще. Режиссер Резо Габриадзе заметил, что телефоны придуманы для удобства соединения, а на самом деле – они разъединяют людей. Живое общение с глазу на глаз сегодня подменяется кратким сообщением, цифровой передачей текста, «разговором т9». Всё это провоцирует появление чувства #одиночества, чувства отчуждения. Свой среди ЧУЖИХ.  Человек перестает ощущать связь с миром вокруг него, культурой. Своей работой и результатом, и наконец с самим собой. Он отчуждается от всего, относиться к себе, и другим как  к вещи - теряя связь с миром и самое главное, самим собой.  Условия, в которых живет современный человек, способствуют развитию такого отчужденного отношения к окружающему миру. Работа многих людей имеет единственный результат – деньги. Однако, где же результат непосредственно тех усилий, которые приложил человек? Этот результат может быть эфемерен – созданы документы, файлы и другие абстракции, а не человеческие отношения или ценности.  Наконец, отчужденность достигает самого человека в отношениях с самим собой. Простой пример – с

😉