Найти в Дзене
И теперь про нас. Решил сделать это в популярной нынче форме: 5 смыслов крепких семейных отношений. Отношения в нашей семье, равно, как и в любой другой, наверное, занимают значительную часть нашей жизни. И конечно же, хочется, чтобы эта жизнь была насыщенная, приятная и полна любви. Однако, конечно, мы не идеальны, и нельзя сказать, что мы - пример семейной жизни. В то же время, кое-чем и мы можем поделиться. Ведь мы - союз психокоуча и телесного практика, а это горячее сочетание! 2️⃣Любая проблема решаема. Мы об этом знаем, и обычно более 2х дней нерешенные проблемы не живут. Чаще счёт на часы/минуты. Благо у нас есть мышечные тесты, которые помогают найти ответы при правильно заданных вопросах 🥖 3️⃣Зачастую проблемы лежат не в той плоскости, в которой мы их пытаемся решить. И это подтверждается многолетней практикой. Как моих приемов, так и семейной жизни. 4️⃣Нельзя выкинуть ни одну из сфер семейной жизни. ➖Ни ролевую (я - папа, муж. Ксюша - мама, жена. И это накладывает определенные обязательства) 🫙Ни любовную (и романтика, и секс, и покупки/поступки - всё является крайне важным и не заменяет одно другого) ➖Ни социальную (мы любим друзей, гостей и тусовки) 🫙Ни рабочую (не должно быть перекоса ни в сторону бесконечной работы, ни в сторону ее отсутствия) ➖Ни развитие (каждого партнера по отдельности, и нас как пары в целом) 🫙Ни отдых (а всё, нет денег/времени на отдых, поживем так) Ничего из этого нельзя выкинуть, или заменить одно другим. Если кто-то из нас или мы оба против тусовок, секса, развития или ещё чего-то из перечисленного долгое время, это мы трактуем как звоночек, с которым мы начинаем разбираться. 5️⃣Семейная жизнь и эгоизм несовместимы, и в то же время не должно быть перекоса и в сторону того, что мы забиваем на себя и думаем только про партнера. Ведь партнер - хоть и самый близкий человек, но он - не я. 6️⃣Крайне важно - замечать наши результаты/успехи/достижения. То, что мы вместе уже 8й год - это реально достижение. То, что у нас почти 4 детей - туда же. То, что уровень жизни и комфорта повышается год от года (а точнее, с каждым новым ребёнком) - опять достижение. И этого нельзя не замечать! Да мы просто красавцы, ну!!!!!! 🫶Итак, наша система стремится к самовосстановлению. И это возможно только когда оба «на стрёме» (но только в духовном смысле, а не в телесном/эмоциональном). То есть мы стараемся жить в кайф (иногда для этого нужно прикладывать усилия, а иногда это просто случается), но следим за тем, чтобы всё работало и не было незамеченных проблем. В этом, кстати, хорошо помогают дети. Они как губки, всегда на страже семейного состояния, и реагируют на это либо поведением, либо настроением, либо здоровьем. Без детей гораздо легче «отлететь», ведь можно дольше себя обманывать, что «всё хорошо». 💐И за этим всем стоит добрая воля двух людей. Меня и Ксюши. И тонны знаний/опыта решения проблем через тело, через душу, через рот (вербально), в конце концов. Я не представляю, какой бы была наша жизнь, если бы я и дальше был менеджером в логистике, а Ксюша - детским стоматологом. И я хочу поблагодарить всех учителей, которые подсвечивают наши слабости и зоны роста, а также благодарен нашему опыту, который подсказывает, что именно с этим всем делать. Ведь проблему нужно во-первых найти, и во-вторых решить. ➖Длинный пост вышел. Но надеюсь, вам откликнется. Жду ваш опыт, равно как и обратную связь! ДОБРЫЙ КИНЕЗИОЛОГ
1 год назад
Пока начну с кейсов. Имена везде изменены 👌 🔄 Как телесные практики меняют отношения: неожиданные истории из практики Представьте: Ольга приходит на сессию с жалобой на "вечно недовольного мужа". После диагностики выясняется – её тело хранит детскую обиду на отца, и эта эмоция искажает восприятие любого мужчины рядом. Через месяц работы с телесно-ориентированной эмоциональной коррекцией она с удивлением замечает – муж стал другим. Хотя изменилось только её восприятие! 🎯Что происходит на самом деле: 1. Тело хранит все наши эмоциональные травмы: • Детские обиды • Страхи отношений • Недоверие к противоположному полу • Разочарования прошлых отношений 2. Эти застрявшие эмоции влияют на то: • Как мы видим партнера • Какие "триггеры" запускают конфликты • Почему повторяем одни и те же сценарии 💫История Максима: "Я постоянно спорил с тещей. Любое её слово вызывало раздражение. На сессии выяснилось – в моем теле застряла эмоция гнева от властной учительницы в школе. После проработки этого блока общение с тещей наладилось само собой!" 🔑Как работает метод: • Находим, где в теле "живут" старые обиды и страхи • Освобождаем эти эмоции через специальные техники • Перестраиваем нейронные связи для новых моделей поведения ⭐️История Анны: "Я не могла построить отношения – "не везло с мужчинами". Оказалось, мое тело хранило страх предательства. После курса телесно-ориентированной коррекции я впервые смогла довериться партнеру." ✏️Что меняется после работы с телом: • Уходит эмоциональный багаж прошлого • Появляется способность видеть партнера "чистым взглядом" • Исчезают повторяющиеся конфликты • Улучшается интимная сфера • Растет эмоциональная близость 💡Важно понимать: большинство проблем в отношениях – это не про "плохого партнера", а про наши собственные эмоциональные блоки. ❓Узнаете себя в этих историях? Поделитесь в комментариях, какие паттерны в отношениях вы замечаете у себя?
1 год назад
Когда люди определяются, нужно ли идти ко мне на обучение, нередко они говорят: ну я не планирую работать как телесный практик, зачем мне нужно это мощное погружение? И вот здесь я хочу сказать, что действительно не все, кто обучался, стали действующими специалистами. 😃Однако все, кто обучился, так или иначе применяют эти практики в жизни. И не только в жизни. В бизнесе тоже. Это если не брать тот мощный терапевтический эффект, который происходит с жизнью, телом и ментальностью людей, которые проходят обучение. Итак. Как мы применяем полученные знания в бизнесе? Приведу несколько кейсов. 2️⃣Ювелирка. Проблема: Есть изделия, которые не продаются уже долго, и что с ними делать - непонятно. Некоторые из них ранее продавались хорошо, но сейчас всё иначе. Решение: протестировать каждое(!) украшение и найти причину. Что и было сделано. Когда причины были найдены и проработаны, Результат: поток продаж увеличился (в том числе изделий, которые не продавались). 3️⃣Клиника. Проблема: Малый входящий поток клиентов. Решение: 🫙протестировать пациентов на каждом этапе их физического передвижения по клинике, затем на всех этапах, где есть напряжение, провести изменения. 🫙Также протестировать сотрудников и провести необходимую коррекцию некоторым из них. 🫙Разобраться с должностью медсестры (т.к. с разными медсестрами всплывала одна и та же проблема) 🫙Разделить зоны ответственности среди партнеров Результат: Заметное улучшение атмосферы в клинике (теперь оттуда не хочется уходить) и увеличение потока пациентов. 4️⃣Ну и про себя немного Тут можно вообще целые трактаты писать. И даже не знаю, какую именно ситуацию рассказать. Если обобщить: ✴️Есть проблема, ➡️дальше мы собираемся с командой и ищем причину по разным параметрам. *️⃣Например: дело в ком-то или в чем-то. Если в ком-то - прогоняем прорабатываем этого кого-то, если в чем-то, ищем, что именно. Например, это про службу заботы, маркетинг, рекламу, продукт, СММ, расходы, и т.д. ➡️И далее ищем, что конкретно там не так 🎵И обычно бывает, что проблема в одной плоскости, а причина в другой. ✔️Когда мы ее прорабатываем, проблема решается. Ну вот как-то так. ❓И когда вы уже обучились этой профессии, вам не нужно думать-гадать-тестить гипотезы (хотя в определенных случаях мы гипотезы тоже тестим)). Нужно просто использовать те знания и навыки, которые у вас уже есть. В том числе для бизнеса. ☕️Хотите так же?)
1 год назад
🔒Кейс 🌟📘✏️🖥 📒 💡💎🅰️📒🌟📘 Это проект, который мы с моим партнером Кириллом ведем уже более полугода. Проект для предпринимателей и всех, кто работает на себя, и хочет что-то изменить в своей рабочей деятельности и в жизни (это «на сдачу»). Дано: девушка, которая хочет изменить свою жизнь, и не знает, как это сделать. Запрос: 2️⃣Материальная независимость 3️⃣Начать брать ответственность за свои решения 4️⃣Стать эмоционально устойчивой 5️⃣Жить отдельно от родителей 6️⃣Получать 350т/мес 7️⃣Зарабатывать как помогающий специалист Как мы решили этот запрос: в несколько шагов, и они просто невероятные. 1️⃣шаг: исключили из запроса один пункт, а именно пункт 4️⃣ 2️⃣шаг: для каждого из оставшихся пунктов нашли тот плюс, который она на самом деле хочет получить, когда это выполняет. И тут получилась очень интересная картинка. ➖Материальная независимость ➕Свобода ➖Стать помогающим специалистом ➕Легкость и расслабленность ➖Жить отдельно от родителей ➕Любовь и забота мамы ➖Ответственость за решения ➕Возможность сбросить напряжение ➖Зарабатывать 350тыс ➕Служить другим То есть в случае с каждым пунктом, который был в минусе (а точка Б - это пока что про минус, ведь иначе мы бы уже все жили в этой точке, понимаете о чем я?) мы нашли «выгоды», которые стояли за каждым из этих пунктов. Или истинные причины всех этих стремлений. И таким образом мы показали, что не так с этими пунктами, где в них напряжение. 3️⃣шаг А затем система решила избавиться от одного из пунктов. А именно - любовь и забота мамы. И действительно, стремиться к этому во взрослом возрасте — не самое верное решение. 4️⃣шаг А потом мы просто пошли с другой стороны. Брали за основу истинные цели (которые плюсики), и искали, каким образом их можно достичь через те цели, с которыми клиентка пришла. И получилась прям картина маслом: ➕ свобода Решение- жить отдельно ➕ легкость, расслабленность Решение - брать ответственность за свой выбор ➕ возможность сбросить напряжение Решение - 350тыс/месяц ➕ служить другим Решение - помогающий специалист ✔️А тех 2 пункта, которые система выкинула, таким образом проработались сами. То, что мы сделали - перевернули всё с головы на ноги. Вытащили истинные потребности человека, убрали патологические связи, и перестроили его запросы так, чтобы они начали исполняться сами собой. ❓Изящно? ⁉️Кто хочет так же?
1 год назад
💊Какую роль бы здесь сыграли таблетки/другие процедуры интенсивной терапии? Скорее всего, пациент бы выжил. Так что в некоторых случаях это действительно имеет смысл. 💎Современная медицина обладает весьма эффективными методами неотложной помощи, и это необходимо признать и не отвергать. А теперь давайте рассмотрим, как именно действуют большинство лекарств. Они аналогичны нашим родным гормонам кортизолу и адреналину. Это гормоны стресса, которые замечательно блокируют болезнь, а значит - выздоровление. Во время стресса люди не болеют! То есть вся суть современной медицины в том, чтобы не дать нам поболеть. И она с этим потрясающе грамотно справляется! То, что происходит после этого, зачастую остается за кадром. 🥴Чем чревато «не дать поболеть» - вы уже видели. Если слишком долго, исход может быть летальным. Но конечно же, так бывает далеко не всегда. Если «лечить» болезни лекарствами и т.д., они переходят в хроническую стадию. Хроническая стадия имеет тенденцию к самоизлечению. Знаете, когда организм себя пытается сам восстановить? Когда наступает ближайшее обострение. Что мы тогда делаем - правильно, добавляем организму кортизольчик со словами: нечего болеть. И болезнь обратно переходит в спящий режим, пока организм не накопит сил для следующего обострения. ❗️Так что болейте на здоровье, господа! Это не страшно, а именно полезно для здоровья. ❓Рассказать, как мы можем помочь себе и своим детям собственными руками, чтобы экологично помочь своему здоровью?
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала