Нейротренинг — метод, направленный на развитие памяти, внимания, мышления и восприятия
Нейротренинг основан на принципах нейропластичности, что означает, что мозг способен изменяться и адаптироваться в ответ на новые стимулы и тренировки. ▎Основные цели нейротренинга: 1. Улучшение когнитивных функций: Развитие памяти, внимания, скорости обработки информации. 2. Увеличение стрессоустойчивости: Помощь в управлении стрессом и эмоциями. 3. Развитие креативности: Стимулирование творческого мышления и способности к решению нестандартных задач. 4. Повышение продуктивности: Оптимизация процессов мышления для более эффективного выполнения задач...