Найти тему
Ошибки, ожидания и результаты: путь к росту в деньгах
Как наше отношение к ошибкам и результатам влияет на наш доход? Часто мы наделяем огромной важностью результат нашей деятельности. Ждём, что наши усилия будут вознаграждены успехом, и когда этого не происходит, то, в лучшем случае, чувствуем разочарование и досаду. А в худшем - переходим на личности по отношению к самим себе. И это переломный момент, когда скорость нашего роста срезается. Чем сильнее связь между самоценностью и результатами, тем ниже вероятность того, что вы сможете прийти к успеху в своей деятельности. Почему? Каждый раз после неудачи вы будете закапываться в самокритику, сливать туда массу энергии...
1 год назад
Как тебе не стыдно?!
Мама ругается на сына на детской площадке и дает подзатыльник: "Хотел ударить мальчика! Да сколько можно!" Мальчик ревёт и пытается найти у той же мамы утешения, просится на руки. Она отказывает. Давайте подумаем, почему мама стыдит малыша? Мы не будем осуждать эту маму. Каждой матери приходится временами сложно и очень сложно. Вместо этого подумаем о причинах такой её реакции. Безусловно, драка для выражения своих эмоций - не лучший выход. Но временами для ребенка - единственный. Если в своей семье он не учится управлять эмоциями и проживать фрустрацию, то он реализует их, как придется...
1 год назад
Вы многое теряете, если не вы управляете эмоциями, а они - вами
Хочу рассказать о навыке, который стал проводником в мою новую жизнь. Его я развила у себя сама. А потом узнала, что на нем строятся мощные психологические, коучинговые практики и вся работа с состоянием. Речь о саморефлексии. Когда я была подростком и училась в университете, то не отличалась большой общительностью и вообще пониманием, а как строятся качественные отношения у людей. Как говорить о том, что не устраивает без претензий? Как рассказать о том, что волнует и беспокоит и не бояться показаться слабой? Всё это было тёмным лесом...
1 год назад
Тест: откладываете ли вы себя на потом?
Спорим, что вы ежедневно задвигаете себя на задний план, а потом чувствуете себя...ну не очень Если не сказать 💩-ово. Сначала поработаю, потом отдохну. Сначала дела решу, потом собой займусь. Сначала ребёнку... Ну вы поняли. Сначала что угодно, а я перебьюсь. Привет, непрожитая жизнь! Помните, как у бабули - это на Новый год, сейчас есть нельзя. Эти бокалы на праздник. Куда одел нарядное, порвешь ведь! Найдёте общее с собой? Сюда же - оставить технику в плёнке(помните, как пульты в 90х?), ждать пока подрастут дети, вот тогда то...
1 год назад
Друзья, я рада приветствовать вас у себя на канале!🌼 Если вы здесь, значит, что-то вас зацепило, и вы хотите жить как-то иначе. Поддерживаю вас в этом стремлении и буду регулярно публиковать тут фишки, как поменять мышление, чтобы справляться с тем, что нас тормозит. Будет полезно для себя, будут приёмы для управления эмоциями и перемены стиля общения. Жду ваши пожелания. Что вам интересно читать? В чем относительно поведения испытываете трудности? Давайте бартер - вы говорите, что хотите читать, а я - это пишу?😉
1 год назад
Отстаньте от себя
Мы живем сейчас в очень быстром мире. Каждый день мы потребляем колоссальный поток информации. В объеме, сравнимом с тем, который наши предки получали за месяц. Из каждого утюга вещают про успешный успех 16-летних тиктокеров, компаниии на миллиарды долларов, открытые скромными парнями из глубинок и идеальных родителях, никогда не орущих на детей. Когда вы это слышите, а вам, скажем 30-40+ и у вас есть что-то ценное именно для вас, но у детей нет каких-то суперрезультатов, у вас - зп в желаемых цифрах или единиц недвижимости...
1 год назад