Внешне всё в порядке, но внутри пустота? Разбираемся, почему так бывает и что с этим делать. Экспертный взгляд психолога. «Когда человек чувствует, что жизнь лишена смысла, это не признак болезни, а признак того, что он живой». — Виктор Франкл Есть состояние, которое я считаю одним из самых тревожных сигналов. Человек говорит: «У меня всё хорошо». Работа. Дом. Семья. Деньги. Здоровье. Формально — всё есть. Но внутри — пустота. Ничего не радует. Ничего не хочется. И он сам не понимает, почему. Я называю это «дырка в фундаменте»...
Хомянина Н.Н. Профессиональная реализация
Отношения с собой: почему это главное, что у нас есть
Почему отношения с собой важнее любых внешних? Разбираемся, как внутреннее состояние отражается на всей жизни. Экспертный взгляд психолога. «Кто смотрит наружу — видит сны. Кто смотрит внутрь себя — пробуждается» — Карл Густав Юнг Когда люди приходят к психологу, чаще всего они говорят об отношениях. С мужем, с женой, с партнёром, с родителями, с детьми. Тема отношений — самая частая. Боль в отношениях ощущается сильнее всего. Она не даёт спать, не отпускает, требует внимания. Но вот что я вижу в практике уже много лет...
Талант и призвание: как реализовать то, что задумано о тебе
У каждого есть талант. Разбираемся, как реализовать задуманное о тебе и не гнаться за чужим успехом. Экспертный взгляд психолога. «Каждый человек задуман Богом как уникальная личность. И задача — не закопать свой талант, а приумножить его». — Из притчи о талантах Мы живём в мире, который навязывает чужой успех. Соцсети, реклама, бизнес-литература — все говорят: «Будь эффективным. Будь продуктивным. Достигай. Побеждай». И мы пытаемся. Мы берём чужие мерки и примеряем их на себя. Становимся менеджерами, потому что «это престижно»...
Труд как ценность: почему важно быть нужным
Почему труд обесценен и как вернуть ему ценность? Разбираемся, что значит трудиться по-настоящему и быть нужным. Экспертный взгляд психолога. «Труд — это школа общественной справедливости. В труде человек учится отдавать, а не только брать». — Климент Александрийский Мы живём в эпоху, которая обесценила труд. Не любой — а именно труд как таковой. Работать стало «не круто». Круто — зарабатывать, иметь статус, «развиваться», «монетизировать», «масштабироваться». А просто хорошо делать своё дело — это как-то мелко...
Вера как опора: где искать силы, когда всё рушится
Потеряли опору и не знаете, где взять силы? Разбираемся, как вера помогает выстоять в кризисе. Экспертный взгляд психолога. «Вера — это мужество духа. Это способность сказать „да“ жизни, несмотря на всё, что говорит „нет“». — Пауль Тиллих Когда всё рушится — работа, отношения, планы, — мы ищем опору. Что-то, на что можно опереться. Что-то, что держит, когда всё вокруг шатается. Для кого-то это семья. Для кого-то — ценности. Для кого-то — вера. Не обязательно религиозная. Вера в то, что есть что-то большее, чем я...
