Как вытащить себя за косичку из тревоги?
Я сегодня решила поделиться своими мыслями на сей счет. Сейчас модно говорить о своей авторской методике, но у меня пока язык не поворачивается. Не думаю, что в 2022 году кто-то способен придумать авторскую методику по избавлению от тревоги, хотя... может я недостаточно уделила внимание этому вопросу. Как знать. Давайте всё же перейдем от прилюдий к действиям :)) В связи с последними событиями я заметила, что многие замерли и ничего не могут делать, особенно заметно по моим знакомым предпринимателям и фрилансерам. Они не лежат в постели 24/7, ведь им нужно продолжать заботиться о близких, работать, учиться, периодически посещать продуктовый магазин в надежде увидеть сахар и прокладки...